人最难的是认清自我、接纳自我、实现自我，以前觉得，弗洛伊德的本我自我和超我是三个递进的层次，马斯洛的生存需求、社交需求、尊重和自我实现是逐步实现的，现在觉得其实并不是，人性是复杂的，复杂就在于本我自我超我在一个人身上是共存的，生存需求、社交需求，还是尊重和自我实现也是。
春和景明
一个人内心之所以挣扎，大多是在自我认同和社会认同之间产生了矛盾，开始质疑自己，质疑世界，这或许是世上大多数人正在经历的阶段，从看山是山看水是水，到看山不是山看水不是水，其实从矛盾论的角度来说，事物的发展规律是螺旋上升的，不管接受不接受，上天让你遇见某个人、经历某件事，都是为了让你明白一些东西，最终破处我执和认知障，看山还是山看水还是水。
惠风和畅
然而陷入泥潭苦海，如何自救超脱？
《心经》上说，心无挂碍，无有恐怖，远离颠倒梦想。
《大学》中讲：知止而后有定；定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。
《道德经》里说：空生静，静生定，定生慧，慧至从容。从容生活，有何不可至，不可求。
愿你也能寻得内心的宁静，从容生活。
翰墨书香
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