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治愈忧虑的秘诀是什么?

治愈忧虑的秘诀是什么?

作者: 木子悠悠 | 来源:发表于2023-12-31 22:55 被阅读0次

忧虑是由恐惧引发的一种心理状态。

如果一种恐惧深植于潜意识中,使人感到心神不宁和无助,无法做出决定,就会产生忧虑。

它会打击一个人的自信心,削弱人们对梦想采取行动的能力。

忧虑会导致四种负面后果:

●将破坏性思想冲动传递给其他人。

●摧毁一个人的推理能力(综合性想象力)和创造性想象力。

●恐惧深植于潜意识中,并产生与之相应的生理反应。

●形成令人不适的消极性格。

治愈忧虑的秘诀是决心。

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