近来高总问我工作一年多了,有剩下什么钱吗?仔细想想我工作一年多收获了什么,要说钱是真的没有剩下什么,不过是对生活多了些认识。
工作的波动
说说这一年多的工作情况,确实是在经历着小波动,从技术岗转到产品岗,在产品岗从借把伞项目转到财宝理财后遇到今年网贷行业雷潮,做了小马理财,又到现在石榴启赋项目,还有那个智能行业数据系统。转了这么多个项目,经历了公司最为跌宕起伏的阶段,目睹着公司情况盛衰循环,还好当初选择创业型公司就给自己做好了心理建设。跌跌撞撞倒是练习了自己的人际上的适应能力和心理上的韧性。
梳理一下自己这一年多以来的情绪状态,发现自己的情绪基本是根据工作的起伏摇摆,当工作呈现一个上升趋势时,自己也是充满了能量,也很能够给周围的人赋能,调和他们的情绪状态。当工作呈现停滞时,自己的内心充满不安感和对自己的质疑,也索取了周围小伙伴的关爱和支持(ps:感谢身边的小伙伴)。但这也恰恰说明我自身现在还没有能够给到自己足够的自我激励和了解自身情绪。
放弃了被别人理解
我们都渴望有人可以了解自己、支持自己、与自身感同身受,但是没有人能和我完全一样,每个人的成长经历、家庭教育等等的不同,人也是不一样的,人的心智更是千差万别。
在我们的心智中会有很大一部分,是他人无法理解的,即便是最亲近的人。他们没有办法理解我们需要什么,我们是谁,而这是很正常的。这不应该指责他们在解读我们内心时候的失职,他们也无能为力。
我们本身就是在通过不同窗户看世界,又怎么可能会看到一模一样的风景呢。
对于和他人存在的差异点保持尊重便好,对于可以理解我们某些方面的人就好好珍惜吧。
成长第一步,从学会管理情绪开始
我允许自己愤怒、悲伤、难过、不安等情绪存在,并要找到自己为什么会愤怒、悲伤的原因,但不能让负面情绪占据自己的情绪太长时间。当遇到事情很生气的时候,尝试去描述出自己现在是什么感受,什么缘故会让我感到很生气。找到自己情绪的发泄方式和梳理方式,争取让自己的怨气、急躁的状态出现的越来越少。
很多女生就会很情绪化,可是得找到原因帮自己排解啊,不然这为难的不是自己和对你好的人嘛,哈哈哈。此处@我妈。
放弃完美主义
知道没有人是完美的,所有人凑近了看,都会有种种问题存在的,接受自己的不完美,但努力改善自己。我们也不可能知道所有事情,解决所有问题的。一个人本身就很渺小,而我应该要摸索我自己的做事方法、短期方向、长期发展的目标。清楚自身定位,清楚自己肯定不要什么。我在摸索积累中。
给自己设定合理的犒赏机制
生活中需要给自己设置奖惩机制,分化目标,来确保自己有不断地动力去前进。方法就是完成目标再给自己买东西(对就是女生很肤浅喜欢的那些啦,哈哈哈)。
人生本就会有很多意料之外的事情
之前我是一个会处在离别情绪中呆的较久的人,现在我能对离别这件事情能安然若素,我们相聚相依的时候是快乐幸福的,那我们离别时即使不舍,也要祝福着挥手道别。
没有谁能替我们负重前行一辈子,父母会老去,爱人亦可能先走,再幸福的人,一生当中,都会有一段时间独自前行。我们要享受有人付出的温暖,也要有能力独自面对人生的风风雨雨。
爱情是真正的奢侈品
在这个时代下,两个人追求的不止是生活在一起,还需要精神上的交流,需要花时间、耐心去经营、磨合、理解、沟通等等,但这前提女生得是一个能承担得起自己的女生,男生得是一个能承担得起家庭的男生,否则连自己都未能成熟的人,无法谈论更多。
羡慕上一辈的那个年代,拥有的都是从零建立起来的,诱惑没有如今那么多,白头偕老会比较简单。我自身本是渴望拥有白头偕老的人,但这是一件很困难的事,一来要在漫长的不确定的未来里,两个人能够一起拥抱不确定,拥抱变化,在变化中变得成熟,彼此适配,很考验双方;二来男女双方用心去经营婚姻,让对方在婚姻里感受到温暖和安定,相互扶持成长,也是很难的。
这一年头脑中了解到了很多观点,这些观点已经强烈影响到我失去自我的思想,所以我现在必须要从中整理自己的观点,脑中可容纳多种不同的观点而无碍于行事的境界可不是那么容易就有的。
2018年,24岁的我初识人生,体会着迷茫、惶恐、焦虑。这不代表我不快乐、不自信。写下来是我找到的和自己对话、和解的方式。
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