1. 害怕改变，没有勇气及时止损，不想走出自己的“舒服区”
要么沉溺于过去的辉煌，要么屈服于现实的安稳。人生只有一次，生命短暂多舛，多听听自己内心的声音，才能活出不废的人生啊。
【解决方法】不要考虑那么多，抓住机会，勇敢尝试。
2. 机械接受，拒绝思考。
只接受碎片化的信息，不进行系统完整的梳理与思考。刷微博、刷知乎，被动接受许多资讯，但不进行自主思考，没有形成自己的观点，充实自己的内心。
【解决方法】把知识进行总结，规划，及时输出。比如，看视频，刷网课，对今日学习知识总结，回顾。在学习pr ps的时候就一边动手操作，一边进行。
3. 拖延症、拖延症、拖延症。
下午再做吧，晚上再做吧，明天再做吧，下周再做吧，明年吧……
【解决措施】 心理冒出某个想法的时候，或者犹豫不定的时候，先做10分钟。如果十分钟之后还是不想做，再退出。
4. 不进行总结与输出。
不能进行输出的知识永远是别人的知识，只有把知识融入自己的逻辑体系，通过自己的思维方式输出出来，这份知识才能真正为你所用。
【解决方法】对知识进行及时的复习与整理，并转化为自己的想法。
5. 沉迷于短期成就感，不作长期投入。
于是许多人沉迷打网游、看爽文、微博抽奖等等能获得短期成就感的事情，没有毅力去运动、学习。但实际上，这些通过长期的努力才能看到回报的事情，会让人生拥有质的飞跃。
【解决方法】找到自己喜欢做的事情，长年累月的坚持下去。例如，喜欢写作，就坚持一直创作，并不断提高自己。喜欢PS PR就认真看教程，学习练习。
6. 工作日随波逐流，休息日躺在床上。
对自己的工作与生活都缺乏规划，最终只能“废掉”，泯然众人矣。
【解决方法】工作日尽量保持好的心态，认真，积极，上进。休息日不要一直呆在家里，可以和朋友约出去逛街，或者旅游。
7. 作践身体，长期熬夜。
好的身体意味着充沛的精力、比别人更长的工作时间、更多的专注力，也意味着用更少的毅力就能坚持更难的事情。
【解决方法】对每日日程进行好的规划，可以提前一天睡觉前做好第二天的一个具体安排。晚上睡觉时，把手机放到自己够不到的地方。
8. 眼高手低，读书不多、做事不多，想得太多。
不能沉下心来做事，总是梦想自己能做这做那， 寄希望于过去或未来，却不肯在当下付出努力。不读书、不实干，沉浸幻想，患得患失。做了一万个决定，却不肯实施一个。
【解决方法】多读书，多看电影，电视，欣赏音乐。丰富自己的内涵与艺术细胞。不断的思考与输出。脚踏实地。尽量少幻想，考虑不切实际的事情。
9. 不为自己的未来投资。
只看眼前，不看以后，不买保险，不在自己身上作投资。越是年轻的时候，越是要懂得在自己身上投资，自己给自己的回报是最大的。
【解决措施】从外部看，学习健身，管理身材，学习化妆，不断提高颜值，提高自己的衣品。从内部，培养独立，自强的品质，多思考，多发文，培养自己的内涵。
10. 被外界事物所束缚，浪费时间。
对人生没有明确的规划，兵来将挡，水来土掩，什么事情逼到眼前就做什么事情，不会判断、不懂拒绝，被一些无意义的琐事占据了大量时间，每天精疲力尽却没有实质性的进步。
【解决措施】分清轻重缓急，及时处理眼前的事情。对于外界的信息与事情，认真思索，是否对自己有价值后再决定是否行动。努力提高个人专注力与个人做事效率。
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