有一次走在小区里，听见有一位妈妈歇斯底里的吼叫声，哎呀，整个人情绪失控到只能听见她河东狮吼，却听不清她到底在骂什么，接着就是孩子哇哇大哭，听的我头皮直发麻。
养育孩子，为何让父母如此情绪失控？
当自己有了孩子之后才发现，原来我也会控制不住自己去吼孩子。
有时也发现，其实吼叫也没什么用，至少没有长久的效用，因为孩子习惯了被吼来吼去之后就不会再听你说的，而我需要做的是用更大的声音，让他去做我要求的事情。
今天偶然间看到《不吼不叫：如何平静地让孩子与父母合作》，这本书看完使我颇有感触。
生活每天有太多的事情让人无法保持淡定，面对精力旺盛的孩子，孩子又不会时时刻刻听你的话，心情就会不知不觉变得烦躁易怒。
曾带孩子到朋友家做客，朋友的小孩今年两岁半。吃饭的时候，把衣服给弄脏了，我那朋友气的对她的孩子是大吼大叫。
没养育孩子之前对于家长对孩子的吼叫，还觉得怎么如此吓人？自己有了孩子，接触了同是宝妈的群体后发现原来家长对于孩子的吼叫是那般稀疏平常。
好好的，平白无故谁会大喊大叫？
《不吼不叫：如何平静地让孩子与父母合作》，这本书让我找到了答案，剖析自己吼叫的原因。
是孩子出生之日起，小的时候每隔两个小时要喂养一次。一岁之后自己可以睡到天亮，可我睡眠质量仍未提高，时常半夜醒来给孩子盖被。
睡眠不足，有时需要疲劳带娃。而这种疲劳感，是会影响心情的。
照顾孩子，可谓是24小时随时待命。
早上孩子醒来，你要陪着孩子一起起床，起床之后你要给孩子做饭，陪同他玩耍。孩子对于父母长时间玩手机，又是十分敏感，他会同你抗议。孩子什么时候睡觉，你才能能拥有属于自己的时间。
2.因为要照顾孩子，时常感觉没有属于自己的时间。孩子比较依赖母亲，而父亲相对却拥有很多自主的时间，有时比较气愤而迁怒孩子。
每一位宝妈过去都是一个经济独立的女人，带娃后没办法出门上班也就没有了经济能力。孩子的消费物品都需要丈夫的工资维持。外人眼里，妻子变成依靠丈夫的寄生虫。
伸手向丈夫要钱，又会觉得过意不去。现在生活节奏如此之快，在家呆上三五年，就会与社会脱节。在职场会被老板嫌弃，所以宝妈顶着压力，努力提升自己的能力。
大部分的宝妈不甘落后，选择带娃的闲暇之余，在网上做兼职，有很多宝妈选择了做微商，来充生活费。
3.因为是全职在家带孩子，孩子的一切问题便要你全权负责，每一个宝妈都会有经济压力。一手带娃，一手挣钱，有时力不从心，会产生焦虑心情，而这种焦虑心情，会使人容易激动，容易发脾气。
4.人都有羞愧心，当感到羞愧时，可能一种潜藏的感觉，觉得自己不够好，有瑕疵，不值得被爱。所以有时我们会用尖刻的话语指出他们的不完美，而这种羞愧感很容易传递给孩子。
孩子意识独立的个体，孩子也有属于自己的气质类型。我是一个喜静不爱动的人，孩子是活泼好动的性格；我是一个神经大条的人，而我的孩子属于敏感度很高的人。
5.不够了解孩子的气质，所以有时自己的期望，对于孩子给予的回应，以及给孩子制定的规则，亲子之间的相处模式产生分歧，容易让人生气。
其实当我们有觉知，能够正视自己的想法，留意自己的情绪，然后追踪行为的根源，就会减少对孩子的吼叫。
人人都有情绪，人人都会愤怒，但了解了自己的愤怒，是谁真正惹你生气，你会选择如何表达自己的愤怒，就能够帮助自己减少不必要的吼叫。
孩子不是我们的敌人，我们的孩子需要作为家长给关注，安抚，引导，温柔的抚摸。
养育一个孩子，是需要时间关注，同理心和耐心的。管教的核心是连接，让他有安全感，也就更容易听从你的要求。
作为家长的我们，给予孩子多一点耐心。生活不易，可是我们是家长，他们还是孩子，我们比他们更有自控力，为了他们，请保持平静和清醒。
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