皮肤作为人体免疫系统中的第一道生理屏障，是最直接与外界接触的器官。如果能做好清洁、保湿、防晒，皮肤基本就得到了好的保护。
今天我们来着重讲一下皮肤的保湿。
首先我们要清楚知道什么是保湿
补水不等于保湿，化妆水只是起到帮助肌肤达到补水的效果，让肌肤瞬间的饱满水润光泽，维持这种效果就要做好保湿的工作。
保湿是含有油脂类的护肤品比如乳液、面霜，在化妆水之后涂抹于脸部利用里面的油脂成分在肌肤表面形成一层锁水膜，锁住水分，不让水分流失，从而让肌肤保持持久的保湿滋润度。
其次我们要了解皮肤自身的补水保湿滋润系统。护肤品是模拟皮肤本身的功能从而对皮肤加以保护。
皮肤的保湿是个相对复杂的系统，主要包括三个部分：
1、皮肤中的保湿因子：常见的如玻尿酸、胶原蛋白等都可以吸附和储存水分以防止水分流失。
2、角质层：正常的角质层厚度可以防止水分过快流失到体外。
3、皮脂膜：由汗腺分泌的水分和皮脂腺分泌的油脂共同在皮肤上乳化完成，成为水分流失的最后一道屏障。
所以，看到这里，大家应该知道，任何护肤品要想要达到保湿的效果，都需要从这三部分入手。
常见的保湿产品有这两大类：
1、通过模仿皮脂膜，在皮肤上覆盖一层油膜，让皮肤内的水分不流失，同时感觉到“滋润”。乳霜内产品都属于这一类。
2、补充玻尿酸、胶原蛋白等保湿因子，将更多水分储存在皮肤内，让皮肤变得水润饱满。保湿精华素、还有水光针都属于这一类。
常见的保湿误区
过度保湿
很多小仙女通过大量使用补水，精华，乳霜来完成皮肤的保湿。认为皮肤只要出现干燥现象，就通过大量使用外界产品来成皮肤的补水保湿。
后果，长期的过度保湿，会让皮肤自身的皮脂腺汗腺分泌能力被压制甚至损伤，久而久之，皮肤会出现越来越干或越来越油等现象。
劣质保湿产品的使用
在护肤品市场上，产品价格的高低不仅由品牌决定还有产品成本费用决定。
切勿贪图便宜使用廉价的护肤品，看似都是乳液其实产品成分决定产品的质量和品质。短期内看不出差异，随着年龄的增加用在脸上的安全护肤品起到的效果也会很好的体现出来。
过度清洁
早晚使用洁面乳清洁。清洁必须要做好这是肯定的，但是不要过度清洁，如果皮肤属于干性，只是晚上使用洁面乳即可。
不建议每天化妆，每天化妆使用卸妆水对皮肤也是一种负担。容易破坏皮肤的天然屏障（皮脂膜和角质层），使皮肤自身的储水能力下降，保湿力不足。
从皮肤性质上来说，只有油性的角质堆积过厚的皮肤需要很偶尔的使用去角质产品。
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