先来解释一下“零态清爽”的意思,英文为Inbox zero。这个概念来自李参老师的课程。
而要做到零态清爽,首先你需要知道自己的inbox(收集箱)是什么?
那么我的收集箱有哪些呢?
1. 手机
2. 电脑
3. 别人告诉我的一些事
以后还会进行系统的梳理。现在写得不够系统和详细。
那么如何做到zero呢?
需要定期持续做到。
以后关于这方面也要加以书写。
还有必做清单和习惯打卡等内容。
虽然要写的东西比较多,但是以我现在对自己知识体系的梳理和实践经验,相信自己很快就会完成这些内容。
期待生活的改变!
网友评论