40. KW 什么都不需要做了吗？
問：我不明白《奇迹课程》怎么这样看待改善自我和帮助他人。以《奇迹课程》的观点看，努力去做有价值的事值得吗？比如我恰恰是一名儿童工作志愿者，做这个有价值吗？捐钱给比我贫穷的人呢？这些事只是我的罪咎的反映吗？那接受教育呢？根据课程的说
法，这也只是小我想变得更好，赢得赞同的招数。最后，锻炼身体及拥有健康的生活方式呢？根据我对课程的理解，改善身体的努力只是重申对小我的认同，那还有什么好做的？
答：可以肯定许多奇迹学员都问过自己这个问题，但请不要忘了《奇迹课程》并不是一个行为指南。它的重心是鼓励我们放弃小我，让圣灵来取代之做我们的内在导师。这就是为什么 J 兄从来不在课程里告诉我们应该做什么。祂要我们质疑所有的事情，「这究竟是为了什么」 (T-4.V.6:8-9) 他还告诉我们：我们所见之物所具的意义，完全是我们自己赋予的 (W-P1.2) 。换句话说，世间没有什么具有不变的意义——事物的意义取决于它们在我们心内的象征。
是的，起初我们因为听信小我而进入梦乡，投射出了这个世界。所以，一方面，世间的种种都象征着我们显然与上主分裂了，而且战胜了祂。另一方面，我们既然已在梦中，我们可以选择在圣灵的引领下重新诠释一切。我们这样做的时候，每一件事都成了宽恕的象征，帮助我们一步一步地觉醒于上主之爱。那才是《奇迹课程》要我们做的——把世界当成练习宽恕的课堂直到无可宽恕。
若能明白《奇迹课程》是在两个不同层次上展开论述的，会有很大帮助。在第一个层次——绝对实相层次上，世界是一个梦。但在第二个层次——人生大梦（我们都相信身在其中）的层次上——世界可以是牢狱也可以是课堂。 J 兄并不想让我们假装认为世界是一个幻相，祂只是建议我们「你可以随意使用黑暗世界所有的无聊名相及象征。只是切勿接受它们为你的人生实相」 (W-pl.184.11:1,2) 意思是说我们应该继续做普通人的那些事，但目的却不一样了。如果我们放弃所有我们判为妄念的事情，也就同时拒绝了进入圣灵修正我们知见的唯一道场。所以，我再重申一次，并不需要改变我们所做的事情，改变的只是我们看待它们的方式。
你问到从《奇迹课程》的观点看为他人捐款及接受教育值不值得，答案是：《奇迹课程》告诉我们将爱推恩出去是值得的，而投射罪咎就不值得。你应不应该从事一个特殊的活动，取决于它对你意味着什么。这也就是 J 兄说的「课程的安排极度个人化」 (M-29.2:6) 如果你怀疑你正被吸引去做不正确的事，这正是邀请圣灵与你一起看它的最佳时机。祂会将爱注入其中，然后你会明白该做什么。
你还问到努力改善身体是不是重申对小我的认同。《奇迹课程》告诉我们：「我（们）的身体是全然中性的」（第 294 课），否定它的存在是「最不足以道的一种否定」(T.2.IV.3:11)。很明显， J 兄并不想要我们不再操心身体以驱除小我。这是因为否定身体只是纵容它的另一种形式。只要我们与身体认同，我们就应该给它所需的关心和注意，同时请求圣灵，帮我们认清身体并没有影响心灵的力量。
你疑惑「为什么还要去大费周章？」，让人觉得好像你已经掉进了小我的一个经典陷阱。我们奉小我为向导是因为它让我们相信：「快去做，否则你就完蛋。」然后，《奇迹课程》才告诉我们，我们若能选择圣灵作为我们的内在导师，才会更幸福。小我知道如果我们信赖这个观念，它的戏就该落幕了。所以它警告我们：「如果接受了 J 兄的爱和宽恕的教诲，你们会得不偿失的。」它却没有透露我们只会失去痛苦和罪咎，却会得到一直梦寐以求的永恒的平安和真正的快乐。
若你在修习《奇迹课程》时感到痛苦的失落和沮丧，一定是小我已经溜进来，假扮成你的学习伙伴了。放心，我们回归天堂和上主之爱的旅程不需要我们做牺牲。无论 J 兄还是圣灵都不会让我们放弃我们真正渴望的东西。
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