决策
我们的日常生活是由系列的决策构成的。你今天生活的境况，就是你往日所做决策结果的呈现。既然决策如此重要，那么我们在做决策之前就要清楚自己的目标、目的和需求。基于自己的目标、目的和需求进行全面，深入的思考，构建各种备选项，弄清其背后的意涵。然后运用批判性思维进行分析、判断，让你的思考变得系统性。我们越花时间弄清问题的所有层面，我们的决策就越好。所以做决策时，需“三思而后行”，欲速则往往不达。
如何判定我们所做的决策是理性的？在符合自己的价值观内，当我们所做的决策会削减或伤害别人幸福的时候，我们就做出了不道德的决策。当我们做出的决策或选择的价值观会削减或伤害自己的幸福，那么这个决策就是非理性的。审视我们的日常生活，识别出那些非理性的决策，然后用理性的决策替代它，从行为上改变。
影响我们决策的因素是什么呢？决策贯穿我们一生。基于人类对安全感、认同感、归属感的要求，那么人们在童年、青少年甚至成年初期很多决策受制于所属同类群体、媒体、影视、音乐和偶像的影响。如果这些影响是正向的，积极的，那么他们的决策、行为方式和习惯就会是理性的、积极的，正向的。
各种决策影响着我们的信念和态度，影响着我们对自己的看法以及对自己所处得这个世界的态度和看法，我们所有人都是早期所形成的决策和习惯塑造的，而且这种塑造往往是终身的，所以尽早干预是有必要的。特别是处于青春期的孩子，正向的引导尤其重要。
要成为一个好的决策者，必须先是一个好的思考者。思考我是基于我的目标、目的和需求所做出的理性决策嘛？我在做决策的时候是否保持认知的谦逊、坚韧、和公平。
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