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亲子时间管理践行 第21天

亲子时间管理践行 第21天

作者: 苌虹 | 来源:发表于2019-08-19 12:08 被阅读0次

打卡内容日期:2019.8.19

90天打卡累计天数:21/90

#宣言:温柔而坚持#

孩子第一个30天目标:

    1.每日一幅画 ✅

亲子时间管理践行 第21天

    2.每天练武术或运动30分✅

    3.每天写一首诗✅

  郑鹤轩 诗一首

        四季

春日新叶长枝头

夏日大家把泳游

秋日果实已丰收

冬日冰上在游走

家长第一个30天目标:

    1.每天听读书1章节,并输出✅

    2.每天冥想10~15分钟✅

    3.每周跑步3次5公里以上✅

亲子时间管理践行 第21天

加油郑鹤轩 10岁 践行打卡21/30

1.早睡早起:✅(10点睡觉,7:00起床)

2. 先吃青蛙:

  用了1个番茄时间写诗和画画

  听樊登小读者和读书1本

3.️今日闪光点:做家务,刷碗和擦地

#父母教练检视#

耐心不够,需要修炼!

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