同读作业题

1.请解释：谁也无法说服他人改变，因为我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或说之以理，我们都不能替别人开门。

——作者引用美国作家弗格森的话

  改变是主动求变，动力来源于我们的价值观。被动求变是将别人的价值观强加于我们之上，改变终不能持久。我们常说的开窍、顿悟、开悟，都是我们由内而外地打开了改变之门。如果是不想做的事，任他人如何劝说，我们自有千百种理由为自己开脱，我们常会选择忽视或放弃。但只要我们发自内心的想做，我们就会变得积极主动，勇往直前。由内而外的改造自己，将是一个持续的更新过程，它以主宰人类成长和进步的自然法则为基础，是螺旋上升的，它会促进我们不断进步，直到实现独立自强与有效的互赖。

再结合自己的经历具体说说。

  对于我个人来说，以前每天追剧、刷微博，逛淘宝，没有人生蓝图，每天都过的浑浑噩噩。看到周围的人博学多才，虽然有时也会下定决心充实自己，买了很多书，却总是看了几页就放在了一边。瞬间的开悟应该是在今年年初，在樊登读书会听到了张萌的新书《人生效率手册》，也就是从那一刻起，让我开始重新审视自己的生活，让我尝试去改变自己的时间管理，并坚信做正确的事终会有回报。幸运的是，一旦打开了改变之门，我的生活一直在持续的更新之中。今年3月，跟随高鸿鹏老师参加了同读一本书活动，和同读社群的小伙伴一起，已完成了四本书的学习。开始使用人生效率手册，学习时间管理，让生活规律、高效、有目标。恢复了晨跑，不再把锻炼身体当作负担。每天晚上坐在书桌前学习，不再追剧消磨时间，踏上了自我改变之路。
  我也曾说服周围的朋友和同事，和我一起参加同读社群。刚开始，他们4人信心满满，买了新书，然而只进行了一周就放弃了。然后，他们再也没有主动提起过学习的事情。这件事，也给了我启示，一是不再说服他人去改变。人的思维方式是根深蒂固的。唯有他主动求变，转换成积极的思维方式，事情才能做长久。二是先打开自己的改变之门，打造自己的“影响圈”，见识更广阔的世界，让自己不断进步，从而影响更多的人进步。

2、什么是“思维定式”？请结合老妇和少妇头像例子说说，为什么说思维定式是行为和态度的源头？你之前有过相同的经历吗？对你有哪些启发？

  思维定势就是每个人心中的价值观，是固化了的思维方式。是个人对世界的感知、理解、和诠释。它是每个人看待世界的固有看法，未必与现实相符。比如，我们观察一张少妇和老妇的画像实验，我们的答案会分成两组，每个人都确信自己看到的是少妇或老妇。的确，我们看到的都是画像这个事实，然而，却得出了不同的答案。因为第一组的人，先看了少妇的画像，第二组的人先看了老妇的照片。再看第三张合成的照片时，第一组和第二组的人会依据他们先看到的图像得出结论。先入为主会影响我们的判断，从而决定了我们的态度和行为。如果你认为那是一位少妇，自然想不到扶她过街，因为你对她的态度和行为必定出自你对她的看法。每个人因为经验和阅历不同，对事物的诠释都会有不同，因此也会有不同的处事方式，这是他们的思维定势决定的。
就拿我自己的生活来说，思维定势的消极影响随处可见。为人处事上，常会在心里给他人贴标签，比如他是好人，他是坏人，他是自私自利的人。工作上，觉得工作方案、活动策划书就应该是一个模式，其他同事用了新颖的模版，认为他是出风头。在孩子教育的教育上，用社会公认的好孩子、好学生的标准改造孩子，搞得亲子关系紧张，心情烦躁。
  通过学习本章的内容，我认清了思维定势的影响力。今后，在与人交往的过程中，一定要时刻提醒自己，关注自己的思维定势，理解他人的思维定势，审视它，在实践中检验它，乐于聆听和接受他人的看法，从而获得更广阔的视野和更客观的看法。