养成美善

善念是培养出来的，恶意是放纵形成的。好的德行来自教导，培养，积累。道德败坏，是因为精神污染，同化，认知扭曲和本性的自私掠夺。

刻意滋养什么，就会形成、得到什么。放弃了的就会失去消亡。

人的生活选择都是围绕着“价值”两个字的。看重选择有价值的，放弃无价值的。价值在于人心的需求，衡量而给出轻重份量。你越在乎的人或者物对你而言就越重要，越有价值，越珍惜。不需要，则无价值。

如果你不开心，就是丢失了快乐，要把它找回来。如果你感觉不到美好，那就是丢失了感恩和爱，也要把它找回来。寻找美好，享受美好 ，成为美好。愉悦的体验 ，是人生的追求，是活着的意义，对这些，永不放弃，丢失了一定要找回。永远都有希望，永远都有动力，一直追求美好。