【旧知】
上高中的时候自己写过一段时间的的计划表，可是从来没能好好完成过，究其原因就是把时间全部排满了，没有一点儿的弹性时间。我对计划的初体验就是没用还浪费时间，以致于自己从没有好好规划过自己的时间。
我问过很多的同事她们下班后的时间怎么安排的，几乎所有的人都是看电视刷抖音。我虽然不刷抖音，可是我的一天也是浑浑噩噩的，以休息天为例：好不容易休息当然要一觉睡到自然醒，差不多上午十点左右了，起床洗脸刷牙整理房间拖拖地也到下午1点了，接着躺床上刷刷手机看个电影放松一下就到四五点了，吃了晚饭陪孩子玩会儿就到晚上七八点，拿起手机又躺床上随便刷刷夜里12点了～
这种生活模式就是没有计划的的生活，生活状态完全处于无人驾驶。这种生活其实很累，因为无所事事给自己一种无力感，对生活又有可期，一对照完全是失败者的生活。
【新知】
Angie说：一切不以行动为目的的计划都是耍流氓！计划让自己内心富足，拥有无限自由。
原来想要实现无限的自由还有四个方法：一、识别常见的时间黑洞，比如手机安装Moment APP。二、对情绪说“够了”，你不要压制自己的情绪但也要让情绪发泄在可控的范围内。三、让生活模块化，如果你的生活的每一步都需要做无限的选择，你的时间去就会被无限的选择所占据。四、最长最短路径说。
【行动清单】
①手机安装moment APP，摸清楚自己的时间黑洞在哪里。
②合理发泄自己的情绪，拒绝过往的事反刍。
③由于工作量比较大，回家就睡觉！养成每日早起的习惯，去看书写作。
④日常手帐和书籍全部放书桌上，坐下就能看到。手机放客厅充电，让手机远离自己！
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