我的太极人生

作者: 二叔的天空 | 来源:发表于2023-10-15 15:04 被阅读0次

    与太极的结缘,还得追溯到2008年的时候。我一直有看书的习惯,在龙岗留学生创业园进了一家医疗器械公司。公司实行双休制,每到周末,成天就泡在龙岗书城里。有一天,我看到一位美藉华人的一本书籍。他轻描淡写的讲了他的运动习惯:每天早上坚持打十多分钟的太极拳,然后一天都会精神饱满。我顿时就有了想练太极拳的想法。

    太极

    第二个周末,我便在书城查找是否有相关太极拳教学的影像资料,很失望,找了一个多小时都没找到。最后,找到了一本很早年代图文并茂的杨氏太极拳的纸质书籍,如获至宝。在出租房里狭小的空间里,边看书边练习。一套拳学习了近三个月,差不多学完了,也基本能整套演练下来了。从此,只要不下雨,就在租房楼顶的坝子上练习。

    大概是半年过后吧,在书城看书的时候,发现有太极拳教学视频的影碟在卖。就买了一本李德印教学的杨氏四十六式太极拳的影碟。发觉自己以前跟书练的动作大部分竟然是错的,搞得心情好郁闷。调整好心态后,从零开始,一招一式跟着老师示范的动作学习,有时甚至不知不觉练习到深夜。功夫不负有心人,终于,在两个月后,基本学完了杨氏四十六式太极拳。

    此后,也买过一些太极拳的理论方面的书籍。有了理论知识的支撑,练拳也取得了精进,不再是空洞无物。在研读了太极拳与中国传统文化的密切关系后,感觉到了中国传统文化的博大精深。

    转眼间两三年时间过去了。每天早上,我六点半准时起床。就在创业园内练拳,晨练的工人们也开始驻足观望。有一天,一位潮汕的建筑工人把我练拳的视频给我看,我当时大吃一惊,这是我练的吗?这是我第一次看自己练拳的视频。一招一式,有模有样,令人赏心悦目。从此以后,练拳也更有信心了。后来又精读了《道德经》,前后差不多半年时间吧,几乎都能背诵这五千言了。自从深悟道德经的精髓后,对练拳也是大有裨益。练拳的专注性明显提高了,人也很容易入静,最大的好处是掌握了拳式呼吸的要领及运用到平常练拳之中了。

    2013年的时候离职来到了现在的公司。虽然工作繁忙,除个别时间加班太晚偶有中断外。早上六点半起床练拳已是多年养成的习惯了。就在2013年春节前两个月左右时间,公司就开始筹备年会的事情了。要求每个部门必须出一个节目。我毅然报了名参加太极拳的表演,音乐就找的古筝曲《春江花月夜》。报名后压力就来了,虽然工作繁忙,除了早上要练习外,每天晚上下班后还得加练半小时左右。

    春江花月夜

    时间过得真快,公司春节联欢晚会如期在大酒店举行。公司人员加上友好供应商、经销商都来了,足有四五百人之多。我的节目安排在了中间位置,大概在晚上九点半左右。优美的古筝曲《春江花月夜》响起,看着下面黑压压的一遍人群,还是感觉到了一丝紧张。春江潮水连海平,海上明月共潮生……一个个画面在眼前浮现。缓缓升起双臂,抬起左脚向左侧迈半步。慢慢地,便融入了古筝曲之中:春天的江潮水势浩荡与大海连成了一片,一轮明月从海上升起好像与潮水一起涌出来……忘记了下面的观众,忘记了自己。只感觉内心的一片寂静,一种妙不可言的喜悦油然而生,真想停留在此刻。从一阵雷鸣般的掌声中惊醒,八九分钟时间,终于超水平完成了太极拳的表演。

    岁月匆匆,又一个十年即将过去,太极始终伴随着我,不离不弃。每天清晨,随着舒缓的古筝曲目响起,翩翩起舞。太极已经成了生活的一部分,融入生活,融进血液……

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