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每日健康大消息——做自己健康的第一责任人

每日健康大消息——做自己健康的第一责任人

作者: 青云飞度 | 来源:发表于2022-05-31 06:16 被阅读0次

    1)新华网:健康素养也是国民素质的重要标志,推进健康中国建设需要国家、社会、个人及家庭共同行动。当今社会,只有全民健康素养水平越来越高,才能托起健康中国。

    2)国家卫健委:妇女儿童健康是全民健康的基石,是人类可持续发展的前提。最新信息显示,我国妇女儿童健康水平显著提升。孕产妇系统管理率、儿童健康管理率保持在90%以上。

    3)央视网:人体肠道大概有7到8米长,展开总面积可达200平方米。99%的营养需要肠道吸收,80%的毒素需要肠道排出,70%的免疫力来自于肠道。

    4)中国食品报:随着国民健康意识全面提升,“健康饮食”成为最受关注的健康行为之一。79%的消费者表示比以往更注重饮食的健康价值。健康饮品进一步受到消费者的追捧,主打高蛋白、植物基、低糖、低热量的新品成为新发展方向。

    5)光明日报:孩子的视力健康,早防早控是关键。从出生到3岁是视力发育的“黄金时期”,要尽量避免使用电子产品。3岁至6岁是眼睛和视觉功能发育的“关键时期”,要关注眼睛发育和视力健康状况,帮孩子养成科学用眼的习惯。

    6)《新英格兰医学杂志》:单纯晚饭节食,在其他时间不控制热量摄入,并不能达到减肥的效果,瘦下来的关键还是要少吃。减重最重要的是控制总能量摄入,注意食物的选择、保证饮食质量,同时搭配合理。

    7)《“十四五”国民健康规划》:强化肿瘤随访登记和慢性病与营养监测体系建设,探索建立健康危险因素监测评估制度。逐步建立完善慢性病健康管理制度和管理体系,推动防、治、康、管整体融合发展。

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