控制自己能控制的：如我们的努力程度，我们的时间和精力分配。
绝大部分东西都是我们能控制的占一部分，不能控制的占一部分。
就像我们的容貌，我们的基本的长相是没有办法改变的，但是我们可以通过化妆的技巧、通过我们的言谈举止、通过我们修炼内在读书、来改变自己的外在气质甚至是长相。
就像别人对我们的看法，如果我们更积极努力一些，尽量的与人为善。那么大多数人对我们的看法可能就会非常好，我们不可能讨好所有人，忽略并不意少数的人看法。
接待自己不能改变的：我们的原生家庭，我们的父母，我们所处的大环境。
我们必须要有智慧能够区分二者的区别。
有勇气改变。接纳不可以改变的。
专注精进的同时顺其自然。
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