重度糕点爱好者，我今天的早餐，中秋自然是月饼了。
月饼怎么吃不长肉？
喏，分着吃了，解个馋。
并不是什么网红月饼，就是从小吃到大的亭址月饼。从里到外都很朴素，包装只有一张纸，十几个月饼卷成一筒，用时髦的话说，环保！口味有椒盐，百果，各来一筒。
今天吃的是椒盐口味，配了清咖。月饼个头不大，但偏甜，油也比较多，所以分着吃比较好，也可以吃到多种口味。
月饼怎么吃不长肉？
月饼通常高油高糖，一天吃一块就够了。今天吃了月饼，最好就不要喝甜饮料了，其他甜点，小吃，也忍一忍吧。
其实配个热茶挺好的，就像吃日式点心一样，点心甜，茶略苦，相得益彰。
还有哦，如果家里人有血糖问题，别相信什么无糖月饼，月饼可以当主食，即使用木糖醇之类的代替了白糖，但总归还是要用面粉之类的，这些也是“糖”啊。
当心血糖的话，不妨先吃点其他的东西，比如蔬菜，豆浆之类的，然后再吃月饼，半块就差不多了；相应的，主食要减半。
烘焙的月饼，当天没有吃完可以冷藏保存，从冰箱取出后，用烤箱，或者平底锅里适当加热，还是很好吃的。
祝大家节日快乐。
月饼怎么吃不长肉？
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