在脑科学家看来，持续的正向反馈才能真正激发本能脑和情绪脑的强大行动力。因为人类强大的本能脑和情绪脑虽然没有思维、短视愚笨，时常沉溺于游戏、手机、美食、懒觉……但它们超强的欲望和情绪力量却是非常宝贵的行动力资源，如果能让它们感受到学习的乐趣，它们同样会展现强大的行动力，让自己像沉迷娱乐一样沉迷于学习。我们的理智脑虽然聪明、有远见，但它身单力薄，真的不适合亲自上阵，真正需要它做的，是运用聪明才智去制定策略，让本能脑和情绪脑不断接受强烈的正向反馈，愉悦地朝着目标一路狂奔。
所以科学的学习策略是产出作品、获取反馈，驱动本能脑和情绪
脑去“玩玩玩”，而不是一味地努力坚持，让理智脑苦苦地去“学学学”。
4月15日，践行记录 1、 知识点 1） 多用我们的理智脑思考和看待问题，刻意练习理智脑，让理智脑引导好我们的本能...
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最近的早起很失败，定好的闹钟，闹钟响了，迟迟不起来，闹铃设和没设都一个样。为什么会这样呢？ 每当情绪脑说再睡吧，就...
“人类有三重大脑：本能脑，情绪脑和理智脑；干活是本能脑和情绪脑的事情，上天赋予理智脑智慧，是让它驱动本能和情绪。”...
“理智脑不是直接干活的，干活是本能脑和情绪脑的事情，因为它们的“力气”大；上天赋予理智脑智慧，是让它驱动本能和情绪...
“理智脑不是直接干活的，干活是本能脑和情绪脑的事情，因为它们的“力气”大；上天赋予理智脑智慧，是让它驱动本能和情绪...
人由本能脑、情绪脑以及理智脑构成，而现实社会所需要的是理智脑，理智脑主管着认知，偏偏不巧的是，理智脑相对本能脑和情...
首先对于大脑的三个组成，情绪脑，行为脑，理智脑有了了解，孩子情绪脑的发展规律让我从理论层面能够去理解孩子，不会去苛...
人，生来混沌。根本原因在于出生时我们的理智脑太过薄弱，无力摆脱本能脑和情绪脑的压制与掌控，而觉醒和成长就是让理智脑...
人，生来混沌。根本原因在于出生时理智脑太过薄弱，无力摆脱本能脑和情绪脑的压制与掌控，而觉醒和成长就是让理智脑尽快变...
本文标题：让理智脑苦苦地去“学学学”
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