20180424量领日志

【第二周：空性周】

我是张梦宇：我是有爱，高能的领袖！

20180424（10/30）

【必修】：

1.早睡早起  ✅

2.早冥想晚观想 ✅

3.观看能量层级 ✅

独处：200勇气

工作：200勇气+

家人：️

【关键事件分享】

一.

馆主对自己很好，事无巨细。甚至问我妈妈电话，她想打电话问候。我对此感觉有压力。有点不舒服。极力想和人保持距离。是否潜意识里认为自己不值得他人对自己好？

二.

下午有和妈妈通电话，我们聊到自己时常感觉“不自信”的念头，妈妈突然说我现在的状态（不自信）和她的教育，方式有关，我觉察到——妈妈这一刻有些自责。于是我和妈妈电话里讲，我觉得她教育很好啊，没有什么不好。只是自己需要时间突破，走出去。

【选修】：

5.光行 ✅

6.螺旋舞

7.嘻哈舞

8.为了我的目标，今天种了什么种子？

关系：给爸妈定了小块儿蛋糕，制造小惊喜。