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20180426量领日志

20180426量领日志

作者: 行走江湖的瑜伽人梦宇 | 来源:发表于2018-04-26 12:55 被阅读0次

【第二周:空性周】

我是张梦宇:我是有爱,高能的领袖!

20180426(12/30)

【必修】:

1.早睡-- 早起  ✅

2.早冥想✅ 晚观想

3.观看能量层级 ✅

独处: 250 淡定

工作: 250 淡定 — 310 主动

家人—

【关键事件分享】

收到专栏作者邀约,但是又莫名被取消。顿时感觉被抛上云端,又再跌到谷底。被取消的原因是,对方认为自己资历浅,对文字把控能力弱。我当下觉察到我的一些情绪。但没有像过去那样陷入情绪之中。事件是空性的,情绪也是空性的。我的一切都由我自己创造。接下来我要了负责审稿的编辑微信,像她表示感谢。感谢她提出反馈和意见,对方很诧异。最后收获了淡定的自己,好的关系开始。

【选修】:

5.光行

6.螺旋舞 ✅

7.嘻哈舞

8.为了我的目标,今天种了什么种子?

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