同德国博士一起成长：打造一个更好的自己

作者: 邹天华 | 来源:发表于2016-07-10 00:37 被阅读98次

目标：建立一个有温度的小群体，用一个月的时间帮助大家养成多年来想拥有，但一直没有实现的好习惯。

要求：目标人数是15人，所有人都必须用自己的中文真名，目的是一个月后我可以记住每一个人。我也希望进来的人可以保持一个相对开放的状态，相互分享，相互鼓励。

具体内容：

1，英语口语提升

每周只训练两个难点发音（周一到周三一个，周四到周六一个，周日休息），每天反复朗读一个句子，每天只要15分钟。48大音标+18大语音语变现象，慢慢来。

做法：学英语和把妹子的心诀是一样的，脸皮厚。考虑到不是人人都有我这么厚的脸皮，每天的正字图（写正字，记录朗读次数）和语音不需要发到群里，只需要发给我，我听完后发现问题，给出意见。

督促机制：如果哪天没有发正字图，第二天自动发2元红包给我；没有发语音，发1元红包给我。咦，为什么正字图比语音更重要？这里面涉及习惯养成的两个基本要素，活动启动的时候我会专门解释。

2，博士哥哥经验分享

每个月我至少针对某一个大家关心的话题做一次分享。例如如何克服拖延症和实现有效的时间管理。

进群方式：加我的微信，然后进群。

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