似乎长大以后，生活就不会再轻饶我们了。
每个人的生活都有别人无法理解的“难”。
工作的烦恼，感情的矛盾，时不时戳一下我们日渐疲惫的心。
每个人都在与生活苦战，每个人好像随时都要崩坏。
当坏情绪袭来，你选择如何消化？
默默承受？大哭一场？
还是，把它们原封不动的“送”给我们最亲近的人？
01
朋友唐唐是朋友圈里出了名的脾气冲，稍微有点不顺心就“变脸”，而他的女朋友却是个温柔从不发火的小姑娘。我们常说他一定是上辈子拯救了银河系，才能拥有如此完美的女朋友。
然而最近，我们发现唐唐的臭脾气似乎不见了。
大家开始八卦：是什么神秘的力量让唐唐变了一个人。
唐唐告诉我们，有一次他又没控制住自己，冲女朋友大吼大叫。这次女友没有像之前的很多次那样安抚他，而是跟他提出了分手。
“她说她累了”唐唐默默点燃一支烟，眼神迷离地说道，“她说，她每天不仅要处理自己生活中的一地鸡毛，还要时刻安抚我这颗‘不定时炸弹’。我不仅不能帮她分担，还总是把自己的负能量强丢给她……”
每当我们进入一段关系里，最难以把控的，就是将坏情绪传染给最亲近的人。
谁曾想，一段关系崩塌的根本源头，便是将别人对自己的爱，视为理所当然。
02
你是否发现自己有一个独特的技能：可以分辨出一个人是否是在跟父母打电话。
因为跟父母通话的特征是很明显的：和朋友聊得热火朝天，转身一接起爸妈的电话，立马变成冷漠脸：“嗯”“啊”“知道了”没事儿我挂了啊”，一句话蹦不出几个字。
我们可能也会有类似这样的体验：
对不熟的人，即使完全不同意对方的观点也会有礼貌地表示：“您说得很有道理”，却会直接怼好朋友：“你懂个毛线！”
其他人同一个错误犯了无数次，我们纵使在内心如火燃烧，但表面上依旧可以和言细语地跟对方解释；男朋友忘记了自己的礼物，立马气到炸裂：“你到底有没有把我放在心上！”
好像一碰上自己亲近的人，我们的耐心值就“唰”地一下就减半了，尽管发完脾气心里也会愧疚，可下一次还是搂不住火儿。
“不要把最坏的脾气留给最亲的人”，类似的道理听了一万遍，但实践起来，却变得困难重重。
心理学上说，人在发脾气的时候其实内心是惧怕的，既怕承担后果，更怕失去对方。所以我们会选择相对安全的人来发泄怒火，而这个相对安全的人，往往是最善待和包容我们的人，也是我们最亲的人。
03
一直很欣赏姨妈处理问题的方式。
她每次跟姨父吵架拌嘴之后，总会给自己安排一场“说走就走”的旅行。美名其曰：“散心”
起初，家人都自以为很明事理地劝说：“哎呀，老夫老妻的，好好说一下不就是完事了，不理不睬只会让误会加深。”
我姨妈笑了一下，解释说：
“是这个理没错，但也得看情况。当时正在气头上，看他任何地方都不顺眼，说着说着容易再擦枪走火，倒不如让彼此先冷静一下，有个缓冲时间和空间。”
等姨妈说完，我才恍然大悟。
不要在深夜做决定，更不要在情绪不稳定时做决定。
我们都知冲动是魔鬼，可多少人遇到问题、遇到矛盾时都急于把情绪宣泄出去。
与闺蜜斗嘴时，气儿往脑门冲，脱口而出就是绝交，事后才后悔不已；与爱人发生矛盾时，任自己的情绪拽着，小事变大事，直至差点离婚的地步。
每个人都有脾气，这是人之常情。但让脾气肆意泛滥，对自己最亲密的人发泄怒火，就是自己的过错了。
04
王小波说，人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到了中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。
也许，真正意义上的长大就是一个不再把他人的付出视作理所当然的过程。
最好的情绪，留给最亲的人。
答应我，做一个温柔而有力量的人，好么？
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