今晚散步的时候，女儿说，妈妈，我给你讲一件糗事吧。
我说，好啊，说吧。
女儿说，今天啊，我被语文老师评为了“班级四大傻”之一。
为什么呢？我问。
因为，这个“傻”字，我和另外三个人都写错了，女儿说。
另外三个人是谁啊？看她丝毫没有羞愧的意思，我特地问她。
女儿一一报出他们的名字——不出所料，都是平时她嘴里学习成绩特别差的几个学生。
不错嘛，都能与他们几个一起出风头了哈，我知道女儿一贯粗心的毛病，所以故意讥讽她一下。
不想她非但没有生气，反而话锋一转，和我谈起心来。
女儿说，你知道吗，妈妈。本来老师这样说我，我心里很不舒服，挺难受的。但我自己又转念一想，像我平常成绩这么优秀的学生，都是傻子了，那些比我差的人得有多么傻，得傻到什么程度呀！~~~想到这里我就觉得特别好玩，心情一下子就好起来了！
听她这么一讲，我倒也蛮欣慰的，于是夸赞她，不错嘛，女儿，都懂得自我安慰，懂得开解自己了。
那是！女儿有几分得意。她说，妈妈我告诉你，还有一次，因为我们组里一个同学讲话，被老师罚全组抄课文两遍。当时我非常郁闷，非常委屈。但我的好朋友就安慰我说， 你就这样想，你们组才是第一次被罚，你看我们组都被罚了两次了呢，你看这下心里是不是舒服多了？当时我真觉得心里好受很多了呢！
哦，这可真是一个好朋友。我同意女儿的看法。
妈妈，心理学是干什么的呀？女儿又问我。
我说，简单地说，心理学就是研究人的内心活动的。它可以教给人一些方法，让你碰到不顺心的事时，能够调整自己的情绪，不要苦闷抑郁，而是自己变得快乐起来。
你们学校有心理课吗？我顺便问一句。
我们没有心理课，但是有心理老师，如果同学们有什么问题都可以去找心理老师的，女儿说。
哦，那么你去找过心理老师没有啊？
没有啦，像我这么会安慰自己的人，整天这么开心，哪会用得到找心理老师呀！
嗯，听到女儿这样说， 我顿时感到很高兴，也很放心。
记得研究生毕业的时候，导师在临别之际，曾送给我们众弟子一句话——要修炼金刚不坏之身。我们都知道，他要表达的，其实是让我们修炼一颗强大的内心。外界的风雨很多，有时候还会很惨烈，比如恋爱失败、婚姻不幸，比如职场失意、工作不顺，再比如人人都会面对的生老病死，这些都是杀伤力极大的事情，应对这些刀林箭雨，没有强大的内心，是很容易一蹶不振的。
而我们的孩子从小到大，也难免会经历一些心理上的磨砺，诸如父母的误解，老师的嘲讽甚至责罚，同学交往的不愉快，考试成绩带来的压力~~~种种难以料想的打击或挫折，都会在或明或暗处侵袭着他们幼小脆弱的心灵。
作为父母的我们，虽然有爱孩子的心，却并不能时时刻刻为他抵挡所有外界的风雨。
何以解忧？唯有尽早教会孩子，有意识地修炼出一颗强大而坚定的内心，以此来帮助孩子抵挡人生路上的诸般坎坷磨难，保护属于自我的一份乐观和宁静。
教孩子做一个掌控情绪和命运的人，在生活的磨砺中修炼自己的身心，让心灵和身体都变得强大有力，百毒不侵。
告诉你的孩子：外部世界的许多事，有时候没有必要太走心，千万不要为了它们而自伤内力，自断筋脉。就做一个没心没肺的人也很好，即便这世界再混蛋，我们也要美美地活着，开心快乐地活着，坚定地做好自己的事，走好自己的路。
说起心理疗愈的大师，我最喜欢的是东坡先生，请看这首词
莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。 竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。 料峭春寒吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。 回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。 --------苏轼《定风波》
读过是不是有种能量满满，心境豁然开朗的感觉，有空教孩子读会它，它会陪伴你的孩子穿越黑暗走向光明！
无戒21天写作训练营 第七天 学号20号
网友评论