我又一次没有按时睡觉,即使我给自己立了一遍又一遍的22:00睡觉的Flag。
但是要上班,必须要早起,5:35的闹铃响起,不管多困,就需要立马坐起来。公交车上依然有点睡眼惺忪,又一次后悔昨天没有早一小时睡觉。
晚上不睡,早上不起,如此循环,估计也是一部分人的生活常态。睡前只要有手机在手,时间就过的嗖嗖的。东刷刷西看看,不知不觉十一二点。算下来睡眠时间大概六个多小时。对我来说,还是不够。
不知道从什么时候起,我喜欢看西瓜视频上的短视频,有时候刷娱乐,有时候看看电视剧片段,更多的时候是看别人的生活。自媒体这个平台还是很神奇的。
昨天刷到一个北漂小姐姐的视频,半夜起来11点还在加班,办公室里依然有不少人在加班。她租的房子一居室,月租8000,你没看错,八千,这比很多人的工资都高了。毕竟在北京,房租高也不是稀奇事。据说是互联网运营的工作,小姐姐看起来也不大,挺漂亮。大家都猜测,工资肯定高。
到加班到深夜是常态。也许这就是她要租离公司近的房,哪怕房租很贵。当然应该也有这个经济条件。
熬夜带来的问题会反映在脸上和身上,皮肤变差,体质受损,容易生病,精神不佳,也许外在就需要敷贵的面膜,用好的护肤品和化妆品去做一些补救。
凌晨下班,回家洗漱收拾,一两点睡觉,哪怕可以上午10点上班,我想想我都难以做到。似乎在30岁左右这个阶段,就渐渐觉得自己熬不起夜了,偶尔一次也需要好几天的调整,其实之前也不怎么有太多熬夜的经历。现在最多算是晚睡,比如十一点以后睡觉。
我想,即使给我翻倍的工资,让我天天去熬夜加班,我应该也是接受不了。长此以往,身体必然会受影响,得不偿失。
但是,一线城市里,这样的年轻人有很多,互联网行业,媒体行业,经常颠倒作息的人到处都有,为了养家糊口,为了自己价值,为了实现梦想……
我大概也不是一个有特别物质追求的人,所以普通的生活也比较容易知足。
我熬不了最深的夜,我也敷不起最贵的面膜。
我也只能多加锻炼,逐渐养成早睡早起的习惯。
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