关于科比和洛杉矶凌晨四点街道的故事很多人都知道。王健林的日程安排也是凌晨四点起床。日本作家中岛孝志有一本书《四点起床》讲述了他坚持12年4点起床的心得。他通过早起,实现了高效的人生,同时担任经营顾问、经济评论家、记者、作家、大学讲师等职位,并都取得了一定的成就。

我尝试了几天四点起床真的好难,要在黑暗中,家人熟睡呼吸声中起来,这种反人类作息时间真的可以被很多人坚持下来?这样的人要先将自己定义为极少数,在每一个安静的早上,独自走出舒适区,沉迷于自己的心流时间里。每天多出两小时,一年就是730小时,如果我还有60年的年岁,我就可以多得43800个小时。按照10000小时成为一个领域专家的原则,我至少还可以掌握4种技能。想想有了这4万多个小时害怕不能成功吗?

不是所有成功的人都凌晨四点起床,但是能坚持凌晨四点起床的人一定会成功的!
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