有人在网络上发问，自己为什么要活着。
点进去资料一看，还不到二十岁的年纪。
原生家庭的不幸，造成无法治愈的悲观。
手上有很多已经愈合的疤痕，常常在深夜里睡不着觉。
凌晨时分会蒙着被子哭，没有根由地掉眼泪。
逃避关心，害怕交集，对一切意兴阑珊。
不想说话，不想倾诉，只想在天台吹风。
生活成了一潭死水，努力找寻一束光，却怎么也找不到。
除了时间和自己，好像没人能带领他们走出来。
物质生活越来越好，可还是有人的精神世界生了病。
年长的人总是说时代真好，有吃有喝，幸福美满。
可一些年纪尚小的人，却生出了厌世的情绪。
还没来得及看看世界，就关上了出发的大门。
有人因为成长环境，从此不再相信人间温情。
有人因为一段波折，被伤得太重，就只恨余生漫长。
还有人生来与众不同，喜好不被世人理解，取向不被大众认同。
从没有伤害过别人，却被嘲笑排挤，无处倾诉。
情感上的创伤，比身体上的划痕更难修复。
所有的孤独的灵魂，都有过一段挣扎的时光。
因为没能被救赎，所以只能自己吞咽。
敏感的孩子，要么破茧重生后放过自己。
要么就只能让自己变得迟钝，不再心怀期待。
释怀只是一瞬间的事情。
走到那一步之前，情感冲突在脑中对撞了千百次。
总有人怪他们矫情，把芝麻绿豆的小事放在心上。
还有人说他们无病呻吟，不过是为了示弱卖惨。
他们不知道病发时那些折磨有多么难捱。
也不理解为什么年纪轻轻的人，有胆量了结了自己。
更不明白为什么不畏死，却没有求生的勇气。
就是因为太多的不理解，所以他们不想再那么孤独。
不想成为另类，也不愿成为负累。
那些潮水一样汹涌的悲观念头，不知从何而来。
明明还是风华正茂的年纪，却失去了对世界的好奇心。
我们可以宽慰一个伤心的人，勉励一个遭遇挫折的人，
可我们没办法走进一个抑郁患者的心。
说上再多开解的话，也没办法打开他们心里的结。
他们像是一团缠绕在一处的线，理不出什么头绪。
规劝的话越多，反而会加重他们的情绪负担，
一边是急着想要拯救他们的身边人。
一边是恨自己没办法振作的抑郁者。
很多被无限放大的焦虑，都来源于顾忌。
太在意别人的眼光，太注重嘈杂的声音。
太多的压力无处宣泄，太大的悲伤难以消解。
太害怕让亲近的人失望，太讨厌不够好的自己。
他们像是一只只被困在泥沼里的蝴蝶。
常人的言语和观点都像是泼向他们的水。
让他们的光彩一点点暗淡，下沉的速度越来越快。
他们美丽又敏感，悲伤还脆弱。
局外人丢出一条条绳索，想要把他们拉上来。
可他们看到的世界，和我们的颜色不一样。
那些善意的牵引，有时反而会成为枷锁，把他们束缚在海底。
如今，抑郁这个字眼时不时就会冒出来。
这意味着有更多人正在遭遇着情感缺失。
有人程度尚轻，不过是听着伤感的歌流眼泪。
有人自我鼓励，在逃避和迎难而上之间摇摆不定。
还有人满心疮痍，在所剩无几的开心里寻找希望。
在这个人情冷漠的时代，真心的话往往说给了陌生人听。
假如有一天，我们也看到了一段消极厌世的情绪发泄。
不妨拿出心里的温柔，给他们带去一点点宽慰和温暖。
也许我们的一点点善意，能舒缓一下他们彼时的心绪。
也许随着时间的流逝，他们可以找到治愈自己的方式。
他们不是另类，更不是身边人的负累。
他们只是迷路在黑森林里的孩子，暂时没有找到回去的路。
身处绝望中的人，需要一点点和鼓励，和心里真诚的光热。
不要独自对抗抑郁，还有一群人，愿意带你们回家。
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