日期：20200707
共读人：王小燕
读《生涯咨询与辅导》感悟
霍兰德的类型论，基本理念是把个人特质和适合这种特质的工作联结起来。主要内容是将社会职业划分为六大类型，相应的有六大类型的人，包括：R实际型（的人）、I研究型（的人）、A艺术型（的人）、S社会型（的人）和E企业型的人、C传统型的人。同时，依据六大类型，发展出《职业自我探索量表》(SDS)，基于测试后代码，从一致性、分化性、适配性统整性分析个体的兴趣、能力是否和职业及环境相匹配。在这其中适配性为最总要项，指个人类型和环境配合适当与否的程度。
觉察自己，认为自己更倾向于ISC类型，但经过霍兰德职业兴趣测试呈现为SEA型，对应分数为10、9、7.。S型，属于社会型。感觉比较符合自己的特点。记得上学时，伙伴们有啥愉快的事情，都喜欢和聊聊，好似倾听者，倾听她们“讲故事”。当时的我不知道能否给予伙伴帮助，但至少陪伴伙伴一同成长，那时的友谊弥足珍贵啊。从小喜欢当老师，大学毕业也一直从事着教师的工作。尽管工作中遇到坎坎坷坷，但始终从事自己所爱的职业，倍感幸福。在团体工作中，需要进一步去开发合作能力。觉察发现，这次的共读活动就是一项和伙伴一起完成的工作啊，这又是一次突破吧。从社会型工作环境来看，喜欢和系统中伙伴进行交流和沟通，互相鼓励和支持。除了适合做教师外，还适合做心理咨询师等，觉察自己，现在学习生涯知识，也许正是朝着咨询师方向迈进呢。工作中，常常联想到教师的责任和义务，已经把“教育就是培养人的活动，没有爱就没有教育！”牢记在心，并且时刻警醒自己要努力实现教育的目的，践行着教育的使命。也许这就是教育的理想吧。
E型 企业型，第一眼看到结果，大跌眼镜啊。我适合做企业吗？觉察自己，现在生活中，除了照顾好家人，还要不断学习去提升自己，每天充实有意义。工作中，期待着通过自己不断努力，能够拥有属于自己的课堂，属于自己的生涯教育。做事情时，喜欢计划好，然后行动，一般能够如期完成自己设定的目标。关于领导其他人一起完成任务，达成目标，也许是下一阶段的工作重点吧。设想，9月份开学后，组建课题组，开始生涯视角下教学实践研究。尽管会困难重重，但会努力去克服，实践生涯，并提升自己能力。
A 艺术型。相信理想，相信不断尝试突破，会不断接近自己的理想的。不太从众，往往更多按照自己内心的需要去行动。“走自己的路，让别人去说吧！”，不知道从何时就成了自己的座右铭。喜欢音乐，在十二三岁时，能够每天按时收听“音乐广播（流行音乐排行榜）”，几乎所有的打榜歌曲都能哼上几句。这是我的艺术细胞吗？也许在偶尔的“全面K歌”中会提升自己的唱歌水平吧。
关于自我实现和自我意象实现，觉察发现，很多小伙伴从事着不同的职业，但都喜欢生涯，好像多在追求着自己内心喜欢的事情，在不断有“自我意象实现”转变到“自我实现”转变。我的爱人，毕业计算机信息技术和管理专业，大学学了许多经济学，管理学课程。工作六年从事着数据库工作，但内心始终喜欢程序设计。在而立之年开始学习写代码，做网站。他感叹，如果毕业时开始学习编程多好啊！可能因为编程发展太快，爱人学的速度无法追赶发展速度，但那份投入，和投入后的成果，足矣带给他成就感和幸福感，因为从事着自己喜欢的工作！
现在高考填报志愿，在选择学校或者专业时，从前可能会更多考虑父母的意见，现在觉察，更应该考虑孩子的内心的兴趣，如果能够遵从内心的兴趣类型，选择恰当的院校，会有助于孩子生涯发展，因为在职业发展中，终究会去寻找自己的兴趣，从事自己喜欢的工作！终究要做真实的自我！[微笑]
张艳艳老师绘制
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