年纪大了的标志就是很多身外之物变多了，就像是公里数较大的汽车一样，越来越需要保养了。
比如说年轻时就是大裤衩、背心打球，现在又是护膝又是护腰，裹得和木乃伊是的，球越打越差，装备越来越齐。
比如说年轻时不渴也不喝水，现在保温杯随身带，里面根据身体不舒服的地方不同还泡着各式各样的内容，红茶、绿茶、枸杞、人参、咖啡，这不是茶水，是续命的饮料。
比如说年轻时不困不睡，困了倒头就睡，现在必须戴着眼罩、带着耳机，挑一个舒服的床才能睡，美其名曰择床，实际上是睡眠质量的下降。
比如说年轻时喝酒，大家吃饱吃香还比较困难，和几个要好的哥们喝酒没有算计，总要高兴才能享受晕乎乎的感觉。现在得看对方身份，“有没有用”，或者不喝或者少喝，或者豁出身家喝。
年纪大了就是要懂得保养，为了走的更远，为了走的更舒服。
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