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学习《倾听的基本法》有感

学习《倾听的基本法》有感

作者: 杨荷有爱倾听 | 来源:发表于2022-06-25 10:47 被阅读0次

原创:范志红

校对:净方  娟子

编辑:杨荷  净方  娟子

杨荷老师以玩游戏的形式开始了第三次课程,她让我们用类似牙签的小棒摆出5008,移动其中2根小棒,看看得出的最大数字是多少?我的第一反应是千位数的5变成9,依次位数也摆出最大值得出9900。在接下来的小组练习里,听到有伙伴得出了五位数六位数时,我又尝试去移动棒子。但当伙伴得出2次方和11次方数值时,我内心是不接受的,依然固执地认为最大值只能是五位数。这时的我,思维是多么固化!多么僵化!难怪我每天都在重复着三点一线的枯燥生活!

很庆幸我遇到了非暴力沟通,遇到了杨荷老师,遇到了这群能量满满的伙伴,相信我能慢慢推掉思维里的这堵墙,挣脱思维的牢笼与束缚,找到真实的自己。 

这几天我也在带着困惑思考:为什么我不相信次方数值是最终答案?

我想,因为这是高中数学概念,时隔将近20年,次方知识早已遗忘,没想明白次方表示的是某数n次相乘所得之结果。这是除固化的思维之外,我不能接受次方答案的另外一个原因。这就好比盖房子需要建地基,我们学习非暴力沟通也需要有理论支撑,需要阅读马歇尔博士的经典著作是同样的道理。

很惭愧,开课半个月我还没有读完非暴力沟通红皮书。此刻,我也会选择允许自己慢一点,并且相信:坚持学习,定能有所成长和蜕变。

上课的第二个环节:杨荷老师带我们练习了复述式倾听。我的倾诉对象是静园,我告诉她家里哥哥总是以我们平时呵护妹妹为由,对妹妹各种逗弄与欺负,我们习惯于保护弱者,提醒老大不要总是欺负妹妹,大多数时候都以哥哥生气收场。我不知如何解决这个问题,为此感到苦恼,无助。

当静园把我说的内容复述一遍,并说出我的感受时,我的心情顿时轻松了很多。尽管静园只是复述我的感受并没有支招,尽管我的问题依然没得到解决,但我的情绪确实得到了宣泄得到了放松,这也许就是倾听的魅力吧。

记得杨荷老师说过,自己找到答案永远比他人给到答案更容易触及自己的灵魂,那就让我自己来找寻答案吧!

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