R：你面前有一盘食物，其中有你喜欢吃的东西，也有你讨厌吃的东西，但你必须把它们全部吃完，那么，你会选择先吃喜欢的东西，还是先吃讨厌的东西呢？这涉及到你是享受为先还是享受在后的人。或许你坚信先苦后甜，按照喜好程度，先吃最讨厌的东西，把最喜欢的东西留到最后，你会发现，你的用餐始终不愉快，即使最终吃到了喜欢的东西，但此时你的肚子已经报了，无法再酣畅淋漓地品尝美食。而那些选择先吃喜欢的东西的人，则始终在吃盘子中最美味的食物，带着愉快的心情结束了这一餐。
可见，每次都选择最好的，那么得到的永远都是最好的，相反，每次都选择最不好的，那么得到的永远都是最不好的。
做事情也是如此，好的开始等于成功的一半，如何让工作有个良好的开端，关系到今后的工作进程，乃至成败。所以，人们一般都会慎重考虑这个开端如何来做，因为开端也有各种方式，容易的事情和困难的事情都等着你去做，那么，你会选择先做容易的事情，还是先做困难的事情呢？如果你喜欢挑战，选择先完成困难的事情，那么简单的事情自然手到擒来。但你是否想过，如果你一上来就花费了大量的时间和精力做困难的事情，结果没有成功，你是否饱受打击，甚至连做简单事情的信心都丧失了？即使你成功了，困难的事情已经耗费了你大量的精力，你是否还能以最佳的状态圆满完成容易的事情？
我们平时特别鄙视避重就轻，拈轻怕重的工作态度，但在特定环境下，这或许是个有效的方法，就拿工作开端来说，若是先从容易的事情开始，或是先选择容易完成的方面，首先打开局面，这样就能很好地振奋士气，建立更多的信心，并且保持最佳的状态，后续的工作就比较容易展开了。
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What:在做一件事情时，不一定要先苦后甜，可以先从简单的事情开始做起，让自己有成就感和满足感。
What not：对于一件相对比较难完成的事情，如果先从难的部分开始做，会让自己丧失信心，导致放弃。
How：对于有些事情，先容易，再难，这样一步步，反而能让自己享受做的过程，产生好的结果。
A1：自己加入的两个社团，拆书帮和头马，都是采用先做简单的事情，再做难的事情这样的套路。对拆书帮而言，先RIA拆30个片段，让小伙伴们喜欢上，然后再进入比较难的，拆书分享。对于头马而言，开始对演讲者的要求，只要演讲者能站在台上就是最棒的，后续对演讲者的要求就一步步提升了，你要有语音语调方面的变化，肢体语言方面的变化。
A2：想要遇见更好的自己，提升有从两个方面内在和外在，先从简单的外在开始，不求自己有多漂亮，但是希望给他人一种和善，清爽的感觉。内在的修炼当然是一个循序渐进的过程。
再其次，以后吃东西从好吃，爱吃的部分开始吃。
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