已经记不清是第几个早起的的日子了，发现对于早起，已经没有什么抗拒了。每天闹铃响后，也不需要毅力就能起来了。前段时间深圳降温，确实挺冷的，我几乎把能穿的都穿上了，但只要早上的闹铃一响，我就像被写好的程序一样，直接起身穿衣。
包括写作也是一样，有段时间非常痛苦，就是那种即想写，但又不知道写啥的纠结。仿佛有个人在逼着你去写一样，内心很是抗拒，但又不想放弃，因此极其痛苦。
只是这种痛苦不知道曾几何时，消失了。就像今天一样，5:45就已经起床的我，愣是发呆到了六点半才开始写这篇文章。在这期间，一直在思考写点什么，却又不知写点啥。但我并没有之前那种痛苦感，也没纠结为什么写不出来。
当我意识到这点时，突然很想把这个发现记录下来，就开始写起了这篇文章。
如果你也跟我一样，坚持一件事有段时间后，可能你也会有这种感觉。这或许就是从抗拒到接纳的过程，最初是身心抗拒，完全不想做事情。支撑你的是大脑那点清醒的理智，它仿佛像一根丝一样，硬把你给拽了起来。
过段时间后，你的身体优先适应了，它不在抗拒早起这种反人性的事情，也就是说你的生物钟给调整过来了。有时因某些原因，晚睡了，但会发现早上到点后，即便再困，也能醒过来。除非你睡的足够晚，赶上了闹铃响起的时间。
这时的内心，依然有些许抗拒的因素。甚至大脑会闪过关掉闹钟继续睡的念头，只要不理会这个念头，去做事就行。
再到最后，你会发现身心不在抗拒，很自然地完成了早起、洗漱、打开电脑写的动作，不但自然还很连贯。
我想这就是习惯形成的过程吧，从身心抗拒，到身心合一。这个过程绝不是21天那么简单，它是需要投入一定的时间，并且还得给自己找个足够充分的理由。要不然你会觉得，这么拼是为了啥，然后就放弃了。
我从去年8月份开始日更，至今尝试了三次，在第三次才做到每天不抗拒地去写作。早起是在去年12月初，至今也有三个月了。
只是这身心的变化，它是十分微妙的。当你意识到的时候，习惯早已成形，你说不上来它是哪天养成了得。或许这就是持续做一件事的意外之喜吧，当你内观自己时，发现原来自己已经开始蜕变了。
曾经的痛苦不堪，此时看来不过是过眼云烟。甚至你还会更加坚定你要做的这件事，前段时间，我还产生过“这么写下去，能不能靠写作吃饭”的怀疑。
但现在再看写作，我的心态是：不管能不能靠写作赚钱，但至少每天能写点啥，我的内心是喜悦的，因为我找到了创作的乐趣。
最后想说，还在挣扎、纠结的你，不要质疑自己，越是想放弃，越是改变的关键时期。相信我，扛过去，你会见到新的一片天地。
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