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Day4+3组92号苏苏+《学习力》

Day4+3组92号苏苏+《学习力》

作者: 糖妈李皖苏 | 来源:发表于2019-08-22 17:01 被阅读0次

今日阅读章节:第2章《我的打卡式人生》

学习目标:如何让自己坚持打卡,精进自己?

【旧知】

之前尝试了30天演讲打卡、100天晨读打卡、100天晨跑打卡、100天简笔画打卡,

我突然想到了自我感觉小成就事件:30天演讲期间我每天4点起床,30分钟备稿,30分钟修稿、打卡上传录音。

5:00穿上跑鞋,准备外出跑步,6:00跑步结束。

6:00~7:00准备早餐、吃饭、上班。

那30天是我感觉目前为止最充实的30天,特别是演讲,每天一个主题,时间有限,我的脑袋瓜必须快速运转、快速进行脑洞。

后面生完二宝,本来是想坚持自己晨读打卡,后面二宝总是4、5点醒来,哄完他,自己也睡着了,此后,我就打消了晨读打卡的念头。

【新知】

这一章节最触动我的一句话:做任何一件事,让起步的门槛越低越好,

最完美的完美主义是开始行动起来后,死磕每一个细节做到最好。

以前想到写文章就有些恐惧,现在也有点,那我能不能从写500字开始呢?

500字也难,那我能不能从300字着手呢?

300字不行,那能不能从一张读书卡片开始呢?

摘录一段对你有意义的话,写下你的感想。

然后不断精进你的读书卡片。

读书卡片对目前的我相对容易些。

那就从写好一张读书卡片开始吧。

【行动清单】

每日3张读书卡片

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