下雨了,有点冷。但是今天很忙,忙到没有时间伤春悲秋。明天可以倒休,所以今天虽然忙,但心情还算比较放松。上午又是各种写,各种联系,中午帮着大兄弟做了点坏事,下午开会,然后去看望慰问。总体来看,虽然很忙,但是比较充实,也还算开心。晚上回家,终于放松和暖和,所以又吃了不少。今天福哥还给了仙人掌果,拿来泡水喝了,感觉还不错,据说减压降脂,
工作概述:
先锋榜。
中心组学习内容签到和组织以及导学。
看望慰问。
协调签字和党委会议题的事情。
财务检视:
150元左右,买了一些电子书。
开卷有益-学习/读书/听书:
今天继续读薄荷英语,《斯泰尔庄园奇案》的一段故事。
今天学了流利说的英语课程。
今天听了365天听书计划的一篇,有关学习问题的。
今天写了这篇日记。
记了手账。
健康与饮食:
昨日睡眠:昨天睡得还行吧,中午也睡了。但是总感觉自己黑眼圈又重了一些。
晨脉和平均静息心率:晨脉没测, 静息心率62,还行,不算高,说明放松的还比较好。
今日步数:6611。
今日锻炼:无。
今日饮食:今天吃的早晨还行,中午有点多,而且吃了猪排骨,晚饭就更放开了,跟某人吃的可高兴了。
今日测量:昨天值班,体重没测量。
好习惯打卡:早起喝水,学习英语、写日记、学习读书、健康饮食、写手账。
想法:今天开始尝试寻找记忆力有关的书籍。然后某春和我两个人也说道,确实要好好想想未来的事情。想清楚了,早做决定,不然等到岁数太大了,对自己更不好。
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