1 专心做了眼保健操
2 做了加长版伸展运动
3 清仓活动期间豆豆家务全包
4 吃了一点零食
5 认真服食了小白，抹了痒痒皮肤。
6 准备午饭冲咖啡30分钟=2000步
7 下午被钢琴吵得想吐，赶紧让同事关掉。大的声音让我难受。
8 今天也吃了零食方便面。身体把毒素排出去吧！
9 豆豆超好的，回来给我煮青菜吃。豆豆是世界上最会照顾我的人！
10 感觉自己在生活上像个巨婴，处处要豆豆照顾。出了家门像斗士，哈哈哈！
11 我需要动起来，动起来动起来！动起来后身体好多了！
12 光吃营养品还不如动起来效果好呢！哈哈！
睡前投射：睡个美的好觉，在能量层面拥有完美健康苗条身体，像Doutzen Kroes一样明媚动人，青春活泼！能量层面拥有完美健康，平安，爱，智慧和财富！
今天就做这么多了，明天继续修炼完美健康苗条身材。感赏小迎宝宝棒棒哒！
感恩宇宙爸爸，感恩感恩感恩！！！感赏我的努力，感恩宇宙爸爸，感恩感恩感恩🤗
1 专心做了眼保健操 2 做了加长版伸展运动 3 清仓活动期间豆豆家务全包 4 吃了一点零食 5 认真服食了小白，...
1 逛街购物7小时，至少走了18000步，兴致勃勃。而且一直走到下午3点多才有点饿。早上没喝黑咖啡都不累不困，很有...
1 坚持做眼保健操，保持好视力，兴致勃勃。 2 做伸展运动，松筋活血，兴致勃勃。 3 做早饭30分钟=2000步，...
1 坚持做眼保健操，保持好视力，兴致勃勃。 2 帮忙做早饭20分钟=1333步，乐观看好。 3 做伸展运动，松筋活...
1 坚持做眼保健操，保持好视力，乐观看好。 2 帮忙做晚饭45分钟=3000步，平静轻安。 3 护理自己，燃烧脂肪...
1 煮咖啡煮早餐洗碗锅200分钟=1333步。 2 泡群正能量。兴致勃勃。 3 做了眼保健操，保护视力。乐观看好 ...
1 做了眼保健操，保护视力，兴致勃勃。 2 伸展运动，活动关节，兴致勃勃。 3 投射感赏了，进一步巩固一天高频丰盛...
1 加班帮演奏会看场子，面对面服务了个顾客，电话服务了两个客户，成交了1台立式钢琴。明天会成交一台数码钢琴，一台立...
1 跟刘医生分享成交，分享学习，泡玩家班群，400层楼好热闹啊！ 2 早饭DIY30分钟=2000步，做了自己爱吃...
1 煮咖啡煮早餐15分钟=1000步。 2 泡群正能量。兴致勃勃。 3 今天卖了两部琴，收晒声，一切好了，爽歪歪 ...
本文标题：修炼完美健康苗条身体80- 行动记录
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dqmfqqtx.html
网友评论