电子游戏让人变聪明还是变笨？

电子游戏让人变聪明还是变笨？

如今，电子游戏已经是一种十分流行的娱乐方式，很多心理学家和神经学家也对电子游戏进行了深入研究。比如，2003年《自然》杂志上的一篇论文就证明了，对人们进行为期10天的动作类电子游戏训练，能有效提高被试对象的视觉敏锐度、空间布局能力和瞬时分辨力。也就是说，电子游戏能提高人的手眼协调能力和视觉敏锐度，而且就算以后不玩游戏了，这种能力也不会消失。

如果你需要专心做事的时候，就会发现电子游戏带来的副作用，它让你没办法集中注意力了。

加州大学洛杉矶分校教授帕特里夏•格林菲尔德是最早开始研究电子游戏对人影响的学者，她指出，如果你正在用的媒体需要你分散注意力，长此以往，你就无法胜任那些需要专注才能完成的深度思考类工作。分散注意力和集中注意力不能同时实现，你只能选择其中一种。的研究也证明了，长时间玩电子游戏，会让人产生注意力障碍（尤其是青少年），即更容易导致分心，让人无法集中注意力专注于学习任务。另外，还有研究表明，玩电子游戏提高的能力，只适合那些有持续输入性刺激的活动，一旦刺激消失，游戏玩家的注意力就会开始减弱。

不过，尼古拉斯•卡尔表示，这并不是说要阻止别人玩电子游戏，因为适度玩电子游戏放松一下，不会对人的认知造成重大影响。玩电子游戏确实可能会让你提高自己的视觉敏锐度，让你更能胜任一些需要在压力下应用这个能力的工作，比如开战斗机或做阑尾手术，但它绝不会让你变得更聪明。相反，如果你沉迷于游戏，会很容易在其他事情上分神，在处理有一定难度的任务时，没办法有效集中注意力。