彼时，我正坐在候车室里面等火车。嘈杂的人声，和陆陆续续的电视节目，让每个人都有一种忙碌无助的感觉。仿佛只能被周围的一切，推着前进。个人的力量，在社会的洪流中，显得那么卑微渺小。但我知道，事实并不是这样。就像我曾经希望的，用自己的力量，去影响更多的人，哪怕只是让人有那么一瞬间的向上愿望。做自己，一个正能量满满的姑娘。
今天是个特殊的日子，考专八的日子。对于英语专业的孩子来说，专八的重要性不需多言。对于刚工作一年的职场女性来说，工作的重要性也无需言说。
我穿过几千里的路程，花了整整一天的时间，来到曾经的大学，只是为了给自己的大学生涯，划上一个不太完美的句号。答题卡收上去的时候，我就明白，一切都结束了，不管你喜不喜欢曾经的同学，有没有好好规划大学四年……愿不愿意，都要和过去告别。坐在候车室里，回想过去一年发生的种种事情，突然有很多话，想给初入职场的女孩子说。其实，很早以前就想写下来了。却因为各种原因，拖着没有写。
生命不息，希望不灭
心态篇（情绪管理）
工作后，端正自己的心态很重要。
一.永远不要报怨，尤其面对老板的时候
抱怨，似乎是大部分的生活常态。搭公交时，司机在抱怨乘客速度慢。坐上公交车了，乘客又在相互抱怨生活中的各种繁琐。到了工作单位，又继续抱怨工作多，工资低……原本美好的一天，从抱怨开始，又以抱怨结尾。选择了抱怨，就选择了怨天尤人的一生。如果事事都在找借口，而不是从自己身上找原因，能被老板赏识才怪。总有人说，是金子总会发光的，觉得自己是怀才不遇。却不曾想，其实除了一个大肚腩和一张喋喋不休的嘴，真的没有什么值得你骄傲的了。
对于老板而言，他们要的是能做事的人，而不是整日抱怨的人。清楚了这个，你就清楚以后该怎么做了。
二.尽量传播正能量，即使和很多人意见不一致
现在，越来越多的年轻人，不敢发出属于自己的声音，选择附和他人，怕得是得罪同事或领导。久而久之，你的想法或者意见，就不被重视。这也不奇怪。谁会相信一个唯唯诺诺的人，会有什么新奇点子或者想出什么好的解决方案。
我不是说让你们去和同事争吵，或者发生矛盾。我想说的，不过是保持独立思考的能力，而且是尽量积极思考，正面思考。当很多人都在议论单位里很多关系户的时候，你的想法是什么？当同事向你抱怨工资低的时候，你又该如何回应？是不加思索，人云亦云？还是独立思考，敢于发出不同的声音？积极思考，正面思考，你的人生才能向美好发展。即使人人堕落又如何？你若勤于思考，乐于做事，一直保持着随时离开公司的工作能力，还怕什么辞职吗？
以前读到一句话： you are what you read.现在，我想说：you are what you think.
提高效率，细化目标
效率篇（时间管理，目标管理，习惯管理）
所谓时间管理，目标管理，习惯管理，都不过是让我们提高效率，从繁多的工作中解脱出来，去思考更多的事情罢了。
一.准备一个事务手册
工作上，有很多繁琐的事情需要处理，比如写一个报告，打印几十份资料，策划一个专栏等等。
从我这几个月的发现来看，大部分人都没有记录每天事务的习惯。现在，马上跑去商店，买一个你喜欢的笔记本，开始记录自己的时间开销吧。不用在乎什么方格纸还是横格纸，更不需要A4规格还是A5规格。你要做的，就是从现在开始，每天记录。记录三个月之后，回过头看一下，你便明白，时间都花在什么地方了。
二.将目标细化
“我要减肥……”
“我想学瑜伽……”
“微信公众号运营怎么做呀……”
很多人，都会有这样那样的目标。有目标就好，最起码，你还不至于连做梦的勇气都没有。我的一个朋友，在我大一的时候，就告诉我，她想学爵士舞。兜兜转转这么多年，我大学毕业已工作一年，而她还是连爵士舞最基本的几种类型都不清楚。每每问起，她总是说：没钱，没时间……另一位朋友，是在新东方工作的时候认识的。那时候，我们都是英语部的助教。我是英语专业，她不是……学好英语，一直是她多年的心愿。每每问起她的英语学习情况，答案也是：没钱，没时间……
不管把这些爱好当成娱乐，还是投资，都需要我们理智对待，然后制定计划去实现它，而不是空喊口号。永远不要拿没钱和没时间做借口……其实我想问问，那些说没钱和没时间的人，你们的钱和时间，都花费在哪里了？逛淘宝，刷朋友圈，看电视剧，还是终日无所事事在单位混日子，等着发工资？
有句话说的好，成功者找方法，失败者找借口。这句话，送给大家。
谈完了目标没有实现的原因，我们再来说说，将目标实现单位方法：细化目标。
拿减肥来说：
1.首先记录自己的当前体重和理想体重，制定各个阶段的目标体重和任务完成的期限。当然，这个理想体重要符合健康标准，具有可行性。拿我怀孕的时候来说，生孩子时143斤，生完孩子135斤。理想体重96斤。减肥时间历时六个月。前期阶段：135斤→112斤，用时三个月。中期阶段：112斤→96斤，历时三个月。现在是后期巩固阶段，体重一直维持在96斤~99斤。
2.选择适合的运动方式。产后身子比较虚弱，前三个月，一直都是练习瑜伽。每天定时定量练习，并且每过一段时间都要重新调整瑜伽体式的难度。后三个月，慢慢加入慢跑，有氧操等其它练习方式。
如果你也生完孩子的1宝妈，被产后肥胖烦恼，欢迎共同探讨。
就这样，减肥这件事，慢慢就实现了。现在，没有人看得出我生过孩子。结婚前的衣服，照样穿得下。
三.总结成标准化手册
每件事，我们都可能在生活中遇到不止一次。拿微信公众号文章编辑这件事情来说，每次都可能在排版，配色，图片选择等上耗费大量的时间和精力。去网上一搜微信公众号文章排版神器，可能出来一大堆的内容。最后，真正能够用得到的，少之又少。所以，现在每次写公众号文章，采用标准化的方式：
1.写好文章大纲
2.选择内容排版样式和小标题样式，如壹伴，i排版，新媒体管家
3.选择与文章内容贴切的图片，如花瓣网，千图网
4.文章整体排版，如字体，字号，字距，行距，页边距等
5.增加订阅引导和阅读原文引导。可以用wps加licecap录屏，做成GIF图。
现在，对于不同类型的文章，都有一套特定排版模式，直接套用即可。这样做，不仅使公众号文章排版整洁统一，还能节约时间，提升文章编辑效率。
其实，工作中的很多事情，都能总结出标准化工作手册。只要你用心去发现，总会找到提高效率单位办法。
下期预告
成长篇（知识管理）
知识经济的时代，只能不懂知识管理？
运动篇（健康管理）
工作了一天，腰酸背痛腿抽筋……该怎么办？
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