分享今天读的《非暴力沟通》里一篇优美又具有哲理的诗《我知道如何回应你》
摘自书籍《非暴力沟通》
当你生气时和他人沟通，是不是总是给别人贴标签，举个生活中很常见的例子，当你看到孩子的作业还没做完，就说他是个懒惰的人，随之而来的可能还有更多的事件记录加强你对孩子的这个认知，可是，这样的暴力沟通并不能打动孩子的心，更加积极的写作业，恰恰相反，你的这些暴力沟通也会加深孩子对于自己“懒惰”的认知，如果持续这样的暴力沟通，最后，如你所愿，他可能真的会变成一个懒惰的人。
非暴力沟通，很重要的一点就是区分观察和评论，当你看到孩子没完成作业，首先陈述事实，做了一个半小时的作业你还没完成，然后表达自己的感受，我觉得很难过，再然后就是表达自己的需求，现在已经很晚了，我们都要早点睡，明天要你要早起上学我要上班，最后，需求帮助，我需要你再用半个小时写完作业，并且在明天合理安排好自己的时间，尽量早点做完作业早点睡觉，可以吗？
心平气和地完成这些动作，孩子能够感受到你对他的尊重，愿意和你平等地交流，即使沟通不会如上所述那么顺利，至少也比暴力沟通要更好，对吗？生活中很多事情，如果都能够有意识地使用非暴力沟通，那很多矛盾与悲剧就能不会发生了。
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