以前听说过跑步伤膝盖,但我真没有想到,跑步弄的膝盖越来越痛。
也怪自己没有意识到,感觉不舒服的时候只想着坚持坚持,能慢慢恢复,没想到是越来越严重。
我还是年前跑步的,过了几天不见好,反而下楼走路困难,先是在镇上卫生院拍了个片子,开了点药不见好,第二天到县医院拍磁共振。
医生看片子说骨折,我万万没有想到,跑个步能把膝盖弄骨折。
伤筋动骨一百天,看来一时半会好不了。
真想在床上躺几天。
以前听说过跑步伤膝盖,但我真没有想到,跑步弄的膝盖越来越痛。
也怪自己没有意识到,感觉不舒服的时候只想着坚持坚持,能慢慢恢复,没想到是越来越严重。
我还是年前跑步的,过了几天不见好,反而下楼走路困难,先是在镇上卫生院拍了个片子,开了点药不见好,第二天到县医院拍磁共振。
医生看片子说骨折,我万万没有想到,跑个步能把膝盖弄骨折。
伤筋动骨一百天,看来一时半会好不了。
真想在床上躺几天。
本文标题:跑步不是随便能跑的
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