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关于体重

关于体重

作者: 白开水的幸福时光 | 来源:发表于2022-09-15 23:33 被阅读0次

刚才把家里的地拖了一遍,因为晚上八点半左右在新都汇吃了一碗麻辣粉,所以,要用拖地来消除内心的负罪感。

大晚上的都不敢去新都汇,去了看见好吃的就想吃。虽然已经在家吃过晚饭了,虽然肚子并不饿,但是就是想吃,不需要理由。虽然吃之前就能预料到吃完后一定后悔,但还是铁了心要吃。结果真的是一吃完肚子撑到肠子都悔青了,这还是请先生帮忙吃了一点,要是自己全吃了才撑呢。

那家麻辣粉量还挺大的,满满的一碗,味道也不错,就是今天晚上有点太麻了,感觉嘴唇都是麻的。上次和朋友一起去吃,人家两个都吃不完,我一个人吃光光。真是没有对比就没有伤害啊,跟人家一比,我才发现自己好能吃。这也是为什么我们三个我最胖了,人家吃那么少,肯定瘦啊。不行,我不敢这样胡吃海喝下去了,也得稍微控制一下饭量了。

这不,为了减少负罪感,晚上哄孩子们睡觉后,我默默爬起来把家里拖了一遍,虽然体重还是没有多大变化,但是起码是消耗了一点热量,肚子不撑了。我一边拖地一边鄙视自己,这是何必呢,吃一碗粉,还要拖一次地来燃烧多余的热量,早知道别吃啊。可是就像先生说的,咱管不住自己啊,缺乏自律啊。

从暑假到现在,我是一天三上称啊。体重基本上在98-100之间浮动,不吃饭的时候是98左右,只要吃一次扎实的饭,马上就是100以上。有一次吃了一粉螺蛳粉,体重直接100+,第二天又吃了一份扯面,体重飚到102,好吓人啊。这得吃多少斤的饭啊,哈哈哈。这就是传说中的硬饭啊,螺丝钉、螺丝帽之类的,哈哈哈。吓得我都不敢吃了,敢情咱只配喝汤啊。

不能,这小身板,体重绝对不能上100啊。不过开学以后倒还好,消耗热量比较大,体重还能下来一点点,挺好。喜欢肚子瘪瘪的感觉,饿一点挺好。

一个人如果连自己的身材都管理不好,还能管理什么呢?

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