不是所有事情都可以在掌控之中
生活中有太多种可能性
我们没法控制已经过去的、目前的生活环境
无法改变自己的出身
也意识到,无法左右别人对我们的评价
也没法掌控其他人的想法和行动
也不能让所有人满意或者喜欢我们
控制的两分法(陈海贤老师)
第一步 在我们所有担心的事情里
找出自己可以控制的,哪些没法控制
第二步 把注意力集中在我们可以控制的那部分
只有这样我们才能不断的自我成长,进阶。
自省……
不是所有事情都可以在掌控之中
生活中有太多种可能性
我们没法控制已经过去的、目前的生活环境
无法改变自己的出身
也意识到,无法左右别人对我们的评价
也没法掌控其他人的想法和行动
也不能让所有人满意或者喜欢我们
控制的两分法(陈海贤老师)
第一步 在我们所有担心的事情里
找出自己可以控制的,哪些没法控制
第二步 把注意力集中在我们可以控制的那部分
只有这样我们才能不断的自我成长,进阶。
自省……
本文标题:成熟的表现—认识到不是所有事情都能控制
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