阿德勒在童年的时候，因为家里排行最小，驼背、患有软骨症，常常会感觉到很自卑。
但另一方面，他也正是因为童年的挫折给自己带来的心理创伤，铸就的他在心理学上的成就，让他成为了一位supernormal（超级正常人）。
以前在看《自卑与超越》这本书时，对阿德勒提出这个观点印象很深刻：
每个人在这个世界上都必须面对且无法逃脱的三个事实真相：
1.与地球的连接。（职业）每个人生活在这个星球上，踏足这片土地，会需要通过耕耘、狩猎、工作等方式让自己和家族存活。
2.与社会的连接。（与同伴合作）人是社会性动物，活在社会中，就有很多人与人之间的关系。一个人活得是否幸福，跟他在社会上所处的位置有关。不是说地位越高，幸福感越高，而是他是否能在所处群体中感受到自己的价值。
3.与伴侣的连接。（两性关系）雄雌结合，男女在一起组建家庭，最本质的需求，是繁衍后代。两性关系是古往今来从未停止过，也是每个人都无法避免的话题。
当我们在理解这三点真相时，我认为可以跟心理学家德西和瑞安提出的「决定人行为的基本需求有自主感、胜任感和归属感」相结合。
所以，当我们在处理自己与职业、同伴、伴侣之间的关系时，可以时刻提醒我们始终有选择主导权、我们善于找到自己擅长的且能发挥价值、我们找到能相互滋养且相互赋能的圈子和人。
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