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缓解咳嗽喝止咳粥2-杏仁粥

缓解咳嗽喝止咳粥2-杏仁粥

作者: 鳌拜的弟弟熬夜 | 来源:发表于2022-09-25 14:44 被阅读0次

原料:甜杏仁10克,大米50克。

做法:甜杏仁去皮尖,研成泥状;大米淘洗干净。锅中倒入适量水,加入甜杏仁、大米武火煮沸,转文火熬煮成粥即可。

功效:每日2次,作早晚餐,温热随量服食此粥,可以有效止咳平喘。适用于咳嗽、气喘者。杏仁粥健康人也可以食用,能起到防病强身的作用。

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