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接納自己 | 痛而不苦

接納自己 | 痛而不苦

作者: 你好十二个我 | 来源:发表于2019-12-28 16:03 被阅读0次

    想流淚,那就流吧,盡情地感受疼痛的胸口。

    想宣洩,不必忍著,盡情地感受堵塞的喉口。

    宣之欲出的情緒,是每個當下的自己。

    接納你自己,擁抱你自己。

    沒所謂可恥地情緒,那就是你,的一部分。

    當下的你。僅此而已。

    像撿起一塊零碎。

    像擺脫某個執念,

    看見她在,看見她來,看見她走。

    人生拼圖又完整了一塊,那就可以了。

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