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觉知日记 26~放下担心的念头

觉知日记 26~放下担心的念头

作者: 徐童歌 | 来源:发表于2020-05-15 23:41 被阅读0次

觉知1

这次回家带着觉知放下手机,晨起陪奶奶择菜,中午一起蒸馒头,下午给爷爷洗脚剪指甲,体验陪伴的美好!

觉知2

晚上突然电闪雷鸣,没一会下起了大雨,老爸去帮忙还没回来,我跟奶奶都担心,脑海里各种不好的念头,提起觉知先安抚好奶奶,我在门口等老爸,告诉自己担心也是一种诅咒,相信老爸自己会想办法,没一会收到老爸的信息在半路躲雨,心里平静了许多!

等了半个小时左右,看到老爸推着摩托车到门口的那一刻,心完全放下了,虽然全身都湿了,好在戴了头盔,平安到家!

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