今天是什么日子
起床:5:00
昨晚提前入睡,今日闷热醒来
就寝:
天气:雨水季节的日子
心情:早起聆听鸟叫的声音
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.
2.
3.
改进:
习惯的力量会有多大呢?
其实一直都有正确的方向,但很多时候都没有坚持
比如晨间日记这件事情,已经大半年没有更新
昨天早上听“时间管理”的课程,再次让内心的火花点燃
为什么不让自己坚持下来呢?
跑步读书都可以坚持下来,晨间日记也一样可以做到!
习惯养成:
每天读书不少于30分钟(每天更新阅读笔记1次)
每天工作思考记录1次 每天保证1篇晨间日记
每周运动不少于4次 每周更新不少于1次
周目标·完成进度
7月1日-7月4日周运动打卡3(完成2次)
阅读《影响力》第 章( )
周更文一篇
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
晨间运动5+km
人际·家人·朋友
为你读诗,伴你成长
工作·思考
我们每个人只会关注我们所关注的事情
内心的格局和眼界观,直接影响了我们的行为
人与人,最大的改变在于认知和思想
管理需要的激情和影响力,要从思想统一开始
最美好的三件事
1.2020年突然而然的早起5:00
2.认知到习惯和时间沉淀的力量
3.
思考·创意·未来
上半年悄然结束,下半年已经开启
世界动荡不安,新冠依旧肆虐
国家共度难关,经济缓慢复苏
行业增长停止,需求突显不断
公司百日结束,秋季攻势开启
个人浑浑噩噩,未来重启后浪
——2020.7.4 周六清晨
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