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30岁以后,你靠什么而立?

30岁以后,你靠什么而立?

作者: 卫氏传媒 | 来源:发表于2018-02-04 07:41 被阅读62次

30岁,对所有人来说都是具有特殊意义的。从此以后,我们的生活就会进入到一个快车道。

30岁以后,你靠什么而立?

稍微留意一下就会发现,我们和同龄人之间的差距会越拉越大。有的人可能依旧过着单身的生活,有的人则开始更多的关注子女教育的问题。有的人在工作中按部就班的一步一步往上爬,而有的人则已经年薪几十万、甚至上百万。

这个时候,我们会越来越深刻的感受到,人和人的差距居然可以变的这么大。但是,当你和那些更优秀的人在一起时,似乎并没有感觉到自己和他们有多大的不同。

所以,导致“我们不一样”的真正原因在哪里呢?

其实,关键就在于那些被我们忽视的细节上。

管理自己的注意力

认知心理学认为,人就像一台活的电脑一样,是一个信息加工的系统。它主要在做三件事情:输入信息,加工信息,和输出信息。

我们一般认为,决定一个人成就最关键的地方在于加工信息的能力,比如我们是否聪明,看问题的角度是否更高明等等。但是我们忽略了,我们平时为自己输入什么信息是一个更为重要的事情。

之前我们提到过,你关注什么,就会得到什么。这个关注,就是一个输入的过程。

那么平时我们都在关注什么呢?这个时候我们会面临两个选择:

一个是去关注那些取悦我们的信息。比如电视里看一些娱乐节目、从快手里看一些新奇的视频、通过微博了解一些热点或者新鲜的事,刷朋友圈了解朋友们经历了哪些事等等。

这些信息会让我们感到愉悦和放松、你不必消耗脑细胞去思考什么,只要去感受和体验就可以了。所以,我们非常容易被这些信息所吸引,而把大量的时间“浪费”在这些上面。

另一个是关注那些有利于个人成长的信息。比如看一些有价值的书籍、参加一些有思想或者实用性的沙龙、听一些对自己的生活和工作有帮助的课程等等。

关注这些信息并不是一件轻松的事情,因为它需要我们去思考,需要耗费我们的精力和脑力,因而是一件很容易让人倦怠的事情。但是对这些信息的持续关注,可以优化我们的知识结构,让我们在以后遇到一些实际情况时具备更好的因对问题的能力。

多数人会被自己的感性所驱使,不断的去追逐那些取悦自己的信息,但是也有少数人会克制自己的这种冲动,把更多的精力和注意力放在有助于个人成长的信息上。前者会一直生活在自己的舒适圈里,每天都是一种机械的重复,而后者会不断的突破自己,变的越来越强大。

学会做取舍

取舍就是一种选择,选择做什么和不做什么。

我们的时间是有限,每个人的一天都只有24小时。我们的精力也是有限的,当你耗完它后就会感到疲惫,就需要去休息。因为时间和精力的有限性,所以我们就需要面临一些取舍,选择做什么事情,选择放弃哪些事情。

很多人喜欢在一些小的事情上纠结,比如别人无心的一句话,或者一个眼神,会让有的人不断的思考它们背后究竟是什么意思。这样一种思维反刍不但会让人不快乐,还很容易产生一些不必要的误解。当然更重要的是,我们会把大量的时间浪费在这些不重要的事情上,从而在对自己更重要的事情上反而变的有心无力。

再比如在工作上,很多人很努力也很勤奋,但是他们的事业发展一直不温不火。原因就是,他们虽然会很认真的去做手头的每一份工作,但是他们并不清楚自己的核心价值是什么,不知道哪些工作是对他们将来的发展有决定性影响,而把大量的时间花在了那些程序性的、价值不高的事情上。

在事业上决定一个人成就的,是你的核心能力有多强,多稀缺,而不是你有多勤奋(虽然勤奋也很重要)。

因此,懂得取舍的人,就是懂得把最主要的时间放在最重要的事情上的人。

保持足够的耐心

当我们管理好了自己的注意力,也明白哪些是对自己最重要的事情后,就意味着我们走在了一条方向正确的路上,但是我们要明白,这也不意味着我们会马上变的更好,马上取得成功。

当然,有的人运气很好,很早就取得了很大的成功。但是在多数情况下,我们还需要长久而耐心的等待,需要时间的沉淀。

因为一件事的发展是由很多因素共同决定的,有一些是我们可以掌控的,比如自己的勤奋、努力、正确的思考、敏锐的视角,以及拥有的资源等等,但是还有很多因素是我们掌控不了的,比如一些意外等等。

更重要的是,我们对很多事情的了解都是有限的,片面的,就像盲人摸象一样,只是根据摸到的一点点来推测大象是什么样的。这也就是为什么,预测永远是一件非常困难的事情的原因。

所以,等待就是等这些未知的因素有一天真正有利于于我们自己。我们不知道成功具体在哪个时间会来,但是如果足够耐心的话,成功就是一个大概率事件。

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