《论语》中说到吾日三省吾身，这中间提到了自省，它对于每个人来说都是非常重要的。
对于孩子的教育问题，父母们更是需要不断学习，不断内省。只有多朝内看，才能发现问题的根本。
我们需要内省，但在内省的同时，常会延伸出一种内疚的情绪。这种情绪对父母杀伤力很大。
杀伤力一级：阻止改变。内疚特别容易让人感到自责，而自责又容易让人拖延。内疚会卡住你改变的脚步，越不能改变越内疚，越内疚越走不动。
如果一个父母经常自责自己，其实是很难做出真正的改变。
杀伤力二级：阻碍沟通。内疚很容易引发自我否定、羞耻感，所以这种感觉很不舒服。当我们极力去排斥它的时候，就容易变得暴躁，这时就阻碍了与孩子的情感沟通。
比如当看到孩子受伤的时候，有家长会生气地说：你就不能小心点嘛！怎么不摔死你！
其实父母是感到内疚，内疚自己没有保护孩子。
所以当我们意识到自己在内省时的内疚，不但没用，反而增加问题，我们该怎么办呢？
1.觉察到内疚的存在，看到它，然后慢慢地放下它。告诉自己你当时已经是最佳状态，已经做到最大的努力。
2.放下对自己的高标准。弗洛伊德也曾说，再完美的父母也会养出伤痕累累的孩子。有些痛称不上是创伤，可却是孩子避免不了的，即使父母再用尽全力。
人无完美，父母也一样，请内省，别内疚。
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