露脚踝会损伤阳气

为什么裸露脚踝会消耗阳气呢？在我们脚踝附近有一个非常重要的穴位——三阴交穴。

三阴交穴是肝、脾、肾三条阴经的交会之穴，因为肝藏血、脾统血、肾藏精，三条阴经交汇于此。

一旦受到寒邪入侵，肝脾肾三条经脉的气血运行受到影响，身体容易出现畏寒怕冷、痛经加重、不孕等症状，这也是体内阳气过度损耗的典型症状。