日更第3天：用心理学解决儿子赖床

以前儿子每天早晨起床都很费劲，其实也难怪，不管换了谁面对温暖的被窝、甜美的梦乡，以及寒冷的空气和繁琐的洗漱，在一件舒服的事和一件不舒服的事之间做出选择，自然更喜欢前者。

但没办法，该起还是得起，毕竟上学耽误不得。于是我就对儿子的两个选项稍作调整，变成了如果第一次叫就能起床的话，节约的时间作为奖励可以玩一会ipad（除了周末平时都不让玩，所以这招还是很有诱惑力的）。

对儿子来说现在的2个选择就变成了赖一会被窝（舒服）和起来玩ipad（娱乐），把在“舒服”跟“不舒服”中做选择，变成了在“舒服”跟“娱乐”中做选择。儿子权衡利弊后，还是觉得能玩5分钟ipad比多睡一会更有吸引力，所以从那以后早上再起床就很省事，一叫就起。

从需要克服不喜欢的事才能起床，到靠着喜欢的事吸引着就能起床。需要做的事情没变，只是改变了一个人做事的动机，看来学点心理学还是挺有用的！