彼岸焦点分享第336天(20190603)
来访者后期能够持续改变的动力，往往是前期缓慢改变得来的成果。这如同泥土里的种子，突破泥土前的成长是不明显的，但却是值得期待与持续灌溉的。
今天读书读到这一段话，很有感触。想到做一件事情时，前期的努力和坚持，总是不能带来自己所期待的变化。这个期待的变化往往是希望的目标，拿着当下的自己和期待目标作比较，很容易发生挫败感，会产生质疑，会丧失信心，会想放弃。
那我们怎么办呢？拿现在的自己和过去的自己比较，看到自己那一点点的变化，已经做到的一小步，就会产生力量感，产生继续坚持努力的动力，才有可能达到最终的目标。
挖掘从过去到现在那一点点的改变，希望的，或意外的收获，问问自己是怎么做到的？给自己赋能。
这一点点变化就是大改变的开始。
(读书会有感)
:
网友评论